الامارات 7 - العدس هو نوع من النباتات ينتمي إلى فصيلة البقوليات، ويتميز بلون بذوره البني المائل إلى الحمرة أو الرمادي أو الأسود. قطر حبة العدس يبلغ حوالي ثلاثة عشر مليمترًا، ويُستخدم بشكل شائع في تناوله كحبوب مسلوقة أو مجروشة أو في صورة شوربة. يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والحديد والألياف، ويتم زراعته في مناطق متعددة بما في ذلك بلاد الشام ومصر وإيران وتركيا وجنوبي أوروبا والولايات المتحدة.

فوائد العدس للبشرة تشمل:

تنظيف وتنقية البشرة من المواد الضارة.
التخفيف من مشكلة الرؤوس السوداء.
المساهمة في تفتيح لون البشرة.
غناؤه بالمغنيسيوم والنحاس والفسفور والفيتامينات الهامة لصحة البشرة والشعر.
زيادة حيوية ونعومة البشرة، خصوصًا في فصل الصيف.
مساعدة في تقشير البشرة.
هنا بعض الخلطات الطبيعية باستخدام العدس للبشرة:

ماسك العدس لتفتيح البشرة:

ملعقتان من العدس الأصفر المطحون بشكل جيد.
ملعقتان من الحليب المجفف.
ماء ورد وماء عادي.
طريقة الاستخدام:

قم بخلط المكونات السابقة معًا حتى تحصل على عجينة لينة.
ضع العجينة على وجهك واتركها لمدة نصف ساعة.
افرك الخليط على وجهك ثم اشطفه بالماء.
ماسك العدس للتخلص من الرؤوس السوداء:

ثلاث ملاعق من العدس المسلوق.
ملعقة واحدة من الدقيق.
ملعقة من ماء الورد.
قطرات من عصير الليمون.
طريقة الاستخدام:

طحن العدس المسلوق بشكل جيد.
إضافة ماء الورد والدقيق وعصير الليمون إلى العدس المطحون وخلطهم جيدًا.
ضع الخليط على وجهك مع تجنب منطقة العينين واتركه لمدة ثلاثين دقيقة.
اغسل وجهك بالماء الفاتر واستخدم قطنة مبللة بماء الورد لتنظيف البشرة.
كرر هذا المسار ثلاث مرات في الأسبوع.
ماسك العدس لتأخير ظهور التجاعيد:

ملعقتين كبيرتين من العدس الأصفر المسلوق.
ماء.
طريقة الاستخدام:

قم بسلق ملعقتين كبيرتين من العدس الأصفر في كمية من الماء.
صفي العدس من الماء وهرسه جيدًا.
ضع الخليط على وجهك ورقبتك واتركه حتى يجف تمامًا.
اشطف وجهك ورقبتك بالماء البارد.