الامارات 7 - تُعرف تفل القهوة بأنها الرواسب التي تتراكم في قاع القهوة أو البنّ بعد تحضيرهما. ومن المعروف أن للقهوة العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للإنسان، مثل تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري، وتحسين التركيز ومستوى الكوليسترول في الدم، وتحسين صحة الأوعية الدموية.
بالنسبة للبشرة، يُعتقد أن تفل القهوة يمكن أن يكون له بعض الفوائد مثل حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة (UVB) وتعزيز مقاومته للجراثيم والميكروبات الضارة بفضل مضادات الأكسدة فيه. كما يمكن أن يُفيد في إصلاح الأنسجة التالفة، زيادة مرونة الجلد، وتحسين مستوى الكولاجين والدورة الدموية في الوجه، وتقليل الانتفاخ تحت العينين.
إليك وصفة بسيطة لاستخدام تفل القهوة للعناية بالبشرة: قومي بمزج ملعقتين من تفل القهوة مع ملعقتين من الكاكاو البودرة وثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب، ثم أضيفي ملعقة عسل وامزجي المكونات جيدًا. بعد ذلك، ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه جيدًا. يمكن استخدام هذه الوصفة بانتظام لتحقيق بشرة متألقة ونضرة.
يُمكن أيضًا استخدام تفل القهوة للعناية بالشعر عن طريق وضعه على فروة الرأس قبل الاستحمام وفركه بلطف، ثم شطف الشعر بشكل جيد بعد ذلك. وللتخلص من السيلوليت، يمكن مزج تفل القهوة مع خل التفاح والزنجبيل المبشور والملح البحري الخشن واستخدام هذا الخليط لفرك الجسم.
بالنسبة للبشرة، يُعتقد أن تفل القهوة يمكن أن يكون له بعض الفوائد مثل حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة (UVB) وتعزيز مقاومته للجراثيم والميكروبات الضارة بفضل مضادات الأكسدة فيه. كما يمكن أن يُفيد في إصلاح الأنسجة التالفة، زيادة مرونة الجلد، وتحسين مستوى الكولاجين والدورة الدموية في الوجه، وتقليل الانتفاخ تحت العينين.
إليك وصفة بسيطة لاستخدام تفل القهوة للعناية بالبشرة: قومي بمزج ملعقتين من تفل القهوة مع ملعقتين من الكاكاو البودرة وثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب، ثم أضيفي ملعقة عسل وامزجي المكونات جيدًا. بعد ذلك، ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه جيدًا. يمكن استخدام هذه الوصفة بانتظام لتحقيق بشرة متألقة ونضرة.
يُمكن أيضًا استخدام تفل القهوة للعناية بالشعر عن طريق وضعه على فروة الرأس قبل الاستحمام وفركه بلطف، ثم شطف الشعر بشكل جيد بعد ذلك. وللتخلص من السيلوليت، يمكن مزج تفل القهوة مع خل التفاح والزنجبيل المبشور والملح البحري الخشن واستخدام هذا الخليط لفرك الجسم.