الامارات 7 - الميرميّة هي نبات ينتمي إلى عائلة النعناع وهي شُجيرة دائمة الخضرة ومُعمّرة. تتميز بأوراقها المتوسطة الحجم ولونها الرمادي، وسيقانها الخشبية الصغيرة. اسمها العلمي يأتي من الكلمة اللاتينية "salvere" التي تعني البقاء بصحة جيدة، وذلك لأنها تعتبر ذات فوائد كبيرة على الصحة.
تُستخدم الميرميّة في صناعة مستحضرات علاجية وتجميلية نظرًا لقيمتها الطبية. وتُعرف برائحتها العطرية القوية وتأثيرها الإيجابي على البشرة والشعر. إليك بعض فوائدها:
تأخير علامات الشيخوخة: تعزز الميرميّة الدورة الدموية وتحفز خلايا البشرة على التجدد، مما يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الرفيعة وجعل البشرة تبدو أصغر سنًا.
تحسين نضارة البشرة: تحتوي الميرميّة على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد خلايا البشرة ومكافحة الشوائب، مما يساهم في تحسين نضارتها.
علاج حب الشباب: تساعد الميرميّة في تنقية البشرة والتخلص من حب الشباب نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات.
تقليل خطوط السيلوليت: تساهم في إزالة السموم من الجسم وتجديد الخلايا، مما يقلل من ظهور خطوط السيلوليت.
تحسين صحة الشعر: تساعد في تجديد خلايا فروة الرأس والتخلص من القشرة، مما يعزز صحة الشعر.
بالإضافة إلى فوائدها الجمالية، تحمل الميرميّة فوائد صحية عديدة، مثل علاج مشاكل الجهاز الهضمي، تحسين المزاج، تقليل أعراض الطمث، ومعالجة مشاكل اللثة والجهاز التنفسي، وتنظيم مستوى السكر في الدم.
مع ذلك، يجب تجنب استخدام الميرميّة لدى النساء الحوامل والمرضعات، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات تحتوي على الميرميّة. كما يجب تجنبها لدى مرضى الضغط العالي ومن يعانون من تشنجات عصبية.
تُستخدم الميرميّة في صناعة مستحضرات علاجية وتجميلية نظرًا لقيمتها الطبية. وتُعرف برائحتها العطرية القوية وتأثيرها الإيجابي على البشرة والشعر. إليك بعض فوائدها:
تأخير علامات الشيخوخة: تعزز الميرميّة الدورة الدموية وتحفز خلايا البشرة على التجدد، مما يساعد في تقليل التجاعيد والخطوط الرفيعة وجعل البشرة تبدو أصغر سنًا.
تحسين نضارة البشرة: تحتوي الميرميّة على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد خلايا البشرة ومكافحة الشوائب، مما يساهم في تحسين نضارتها.
علاج حب الشباب: تساعد الميرميّة في تنقية البشرة والتخلص من حب الشباب نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات.
تقليل خطوط السيلوليت: تساهم في إزالة السموم من الجسم وتجديد الخلايا، مما يقلل من ظهور خطوط السيلوليت.
تحسين صحة الشعر: تساعد في تجديد خلايا فروة الرأس والتخلص من القشرة، مما يعزز صحة الشعر.
بالإضافة إلى فوائدها الجمالية، تحمل الميرميّة فوائد صحية عديدة، مثل علاج مشاكل الجهاز الهضمي، تحسين المزاج، تقليل أعراض الطمث، ومعالجة مشاكل اللثة والجهاز التنفسي، وتنظيم مستوى السكر في الدم.
مع ذلك، يجب تجنب استخدام الميرميّة لدى النساء الحوامل والمرضعات، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات تحتوي على الميرميّة. كما يجب تجنبها لدى مرضى الضغط العالي ومن يعانون من تشنجات عصبية.