الامارات 7 - اليانسون هو نبات يأتي من منطقة البحر الأبيض المتوسط الشرقية، التي تتضمن تركيا وسوريا وإسبانيا وغيرها. ينمو شجيرة اليانسون حتى تصل إلى نصف متر ويشتهر بنكهته ورائحته الفريدة. يستخدم اليانسون في جميع أنحاء العالم لأغراض متعددة، حيث يحمل العديد من الفوائد الطبية المتنوعة ويُستخدم في صناعة العديد من المأكولات والمشروبات. بالإضافة إلى ذلك، له فوائد للبشرة والشعر.
من الناحية الغذائية، يحتوي اليانسون على فيتامينات مثل A و C وعدة معادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والزنك والحديد. إنه يعتبر نباتًا منخفض السعرات الحرارية والدهون والبروتينات.
للبشرة، يحتوي زيت اليانسون على العديد من الخصائص المفيدة:
يساهم في الحفاظ على صحة الجلد ولمعانه.
يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب.
يزيل البقع من البشرة ويحميها من التلف.
يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
يستخدم في صناعة بعض مستحضرات التجميل والكريمات الخاصة بالبشرة.
يعتبر منتجًا مهمًا للعناية بالبشرة الدهنية.
يمكن تحضير مشروب اليانسون للبشرة عن طريق غلي كوب من الماء ونقع ملعقة من اليانسون فيه لمدة ربع ساعة قبل شربه.
وهنا بعض الوصفات للاستفادة من فوائد اليانسون للبشرة:
مزج زيت اليانسون مع زبدة الشيا وتدليك الوجه بهذا المزيج مرة واحدة في الأسبوع لتحسين صحة ونضارة البشرة.
استخدام مزيج يحتوي على اليانسون المطحون أو زيت اليانسون مع العسل وعصير الليمون وزيت جوز الهند للترطيب وعلاج حب الشباب. يمكن استخدام هذا المزيج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
بالإضافة إلى الفوائد للبشرة، يحمل اليانسون فوائد صحية عديدة، منها تحسين ضغط الدم، تخفيف آلام الأسنان، دعم عملية الهضم، مكافحة الالتهابات، وتهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى استخدامه في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل الإسهال ومشاكل الجهاز التنفسي وغيرها.
من الناحية الغذائية، يحتوي اليانسون على فيتامينات مثل A و C وعدة معادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والفسفور والكالسيوم والزنك والحديد. إنه يعتبر نباتًا منخفض السعرات الحرارية والدهون والبروتينات.
للبشرة، يحتوي زيت اليانسون على العديد من الخصائص المفيدة:
يساهم في الحفاظ على صحة الجلد ولمعانه.
يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب.
يزيل البقع من البشرة ويحميها من التلف.
يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
يستخدم في صناعة بعض مستحضرات التجميل والكريمات الخاصة بالبشرة.
يعتبر منتجًا مهمًا للعناية بالبشرة الدهنية.
يمكن تحضير مشروب اليانسون للبشرة عن طريق غلي كوب من الماء ونقع ملعقة من اليانسون فيه لمدة ربع ساعة قبل شربه.
وهنا بعض الوصفات للاستفادة من فوائد اليانسون للبشرة:
مزج زيت اليانسون مع زبدة الشيا وتدليك الوجه بهذا المزيج مرة واحدة في الأسبوع لتحسين صحة ونضارة البشرة.
استخدام مزيج يحتوي على اليانسون المطحون أو زيت اليانسون مع العسل وعصير الليمون وزيت جوز الهند للترطيب وعلاج حب الشباب. يمكن استخدام هذا المزيج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
بالإضافة إلى الفوائد للبشرة، يحمل اليانسون فوائد صحية عديدة، منها تحسين ضغط الدم، تخفيف آلام الأسنان، دعم عملية الهضم، مكافحة الالتهابات، وتهدئة الأعصاب، بالإضافة إلى استخدامه في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل الإسهال ومشاكل الجهاز التنفسي وغيرها.