الامارات 7 - ترطيب البشرة هو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة. يُعتبر استخدام مرطبات البشرة ضروريًا لمكافحة جفاف البشرة وعلاجه عند الحاجة. هذه المرطبات تساعد أيضًا في حماية البشرة الحساسة وتحسين مظهرها وملمسها وإخفاء عيوبها. يتغير نوع المرطبات المناسب باختلاف نوع البشرة. فعلى سبيل المثال، البشرة الدهنية تحتاج إلى نوع مختلف من المرطبات مقارنة بالبشرة الجافة.
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة، ومنها:
الزيوت الطبيعية: الزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأطفال، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، وزيت السمسم يعتبرون حلاً ممتازًا للعناية بالبشرة الجافة. إذا تم تدليك الزيت على الجسم قبل النوم وغسله في الصباح، يمكن أن يساعد على ترطيب البشرة.
العسل: العسل يعتبر مرطبًا طبيعيًا فعّالًا للبشرة ويمكن وضعه على الجلد لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
جل الألوفيرا: جل الألوفيرا يحتوي على فيتامينات مهمة للبشرة ويمكن استخدامه لترطيب البشرة وتهدئتها.
الأفوكادو: الأفوكادو يحتوي على الأحماض الدهنية ويمكن مزجه مع العسل لترطيب البشرة الجافة.
كريم الحليب: كريم الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك ويمكن وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله.
الجلسرين: الجلسرين يمكن استخدامه مباشرة على الجلد ويساعد في ترطيبه والحفاظ على رطوبته.
خل التفاح: يمكن إضافة كوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام لترطيب البشرة وتحسين توازنها الهيدروجيني.
الشوفان: يمكن وضع كوب من الشوفان في حوض الاستحمام لتنظيف وتقشير البشرة وتهدئتها.
لاحظ أنه يجب اختيار المرطب المناسب لنوع البشرة والعناية بها بانتظام. يمكن أيضًا استخدام المرطبات التي تحتوي على عامل وقاية من الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وضع المرطب بعد الاستحمام للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة.
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة، ومنها:
الزيوت الطبيعية: الزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأطفال، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، وزيت السمسم يعتبرون حلاً ممتازًا للعناية بالبشرة الجافة. إذا تم تدليك الزيت على الجسم قبل النوم وغسله في الصباح، يمكن أن يساعد على ترطيب البشرة.
العسل: العسل يعتبر مرطبًا طبيعيًا فعّالًا للبشرة ويمكن وضعه على الجلد لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
جل الألوفيرا: جل الألوفيرا يحتوي على فيتامينات مهمة للبشرة ويمكن استخدامه لترطيب البشرة وتهدئتها.
الأفوكادو: الأفوكادو يحتوي على الأحماض الدهنية ويمكن مزجه مع العسل لترطيب البشرة الجافة.
كريم الحليب: كريم الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك ويمكن وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله.
الجلسرين: الجلسرين يمكن استخدامه مباشرة على الجلد ويساعد في ترطيبه والحفاظ على رطوبته.
خل التفاح: يمكن إضافة كوب من خل التفاح إلى حوض الاستحمام لترطيب البشرة وتحسين توازنها الهيدروجيني.
الشوفان: يمكن وضع كوب من الشوفان في حوض الاستحمام لتنظيف وتقشير البشرة وتهدئتها.
لاحظ أنه يجب اختيار المرطب المناسب لنوع البشرة والعناية بها بانتظام. يمكن أيضًا استخدام المرطبات التي تحتوي على عامل وقاية من الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وضع المرطب بعد الاستحمام للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة.