الامارات 7 - البشرة الصحية تُعتبر من أبرز عناصر الجمال التي تسعى النساء جميعهن لتحقيقها. لكن الوصول إلى بشرة صحية وجميلة يتطلب العناية والاهتمام الكبيرين. هناك العديد من الطرق للعناية بالبشرة، بدءًا من الاهتمام بالتغذية السليمة، وزيادة تناول الأطعمة المفيدة للبشرة، وحمايتها من أشعة الشمس الضارة، واستخدام واقي الشمس عند التعرض للشمس، واستخدام مرطبات ومغذيات للبشرة.

من بين المكونات الطبيعية التي تستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة، يأتي الليمون والعسل على رأس القائمة. فللليمون العديد من الفوائد للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يُفيد في تجديد خلايا البشرة، وعلاج حب الشباب وندباته، وتفتيح بقع النمش، وتقليل علامات تمدد الجلد، وتفتيح الشفاه الداكنة.

أما العسل، فهو مرطب طبيعي للبشرة وينظف المسامات ويقشر البشرة بلطف، ويساعد في إزالة آثار الندبات ويهدئ الاحمرار والتهيج.

يمكن تحضير ماسك بسيط باستخدام الليمون والعسل للعناية بالبشرة. يمكنك عصر حبة ليمون وإضافة ملعقة صغيرة من العسل إليها. ثم يتم مزج الخليط جيدًا حتى يصبح سائلًا. يوزع الخليط على الوجه باستخدام القطن، مع تجنب منطقة العينين. يترك الماسك على البشرة لمدة 10-15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

يمكن تطبيق هذا الماسك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين، وستلاحظين تحسنًا في مظهر بشرتك. يجب تجنب استخدام هذا الماسك بعد عمليات تقشير البشرة لتجنب التهيج.

بالاهتمام الجيد واستخدام المكونات الطبيعية مثل الليمون والعسل، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية وجميلة بشكل طبيعي.