الامارات 7 - إليك طرق لتنظيف الأظافر في المنزل بشكل فعّال للرجال والنساء:

استخدام فرشاة تنظيف الأظافر:

استخدمي فرشاة تنظيف الأظافر لإزالة الأوساخ المتراكمة تحتها.
قومي بالتنظيف في الحمام تحت إضاءة قوية وقبل غسل يديك.
يُفضل تنظيف الأظافر عندما تكون جافة لجعل العملية أسهل.
استخدام صابون طبيعي:

استخدمي صابونًا يحتوي على مواد طبيعية واغسلي يديك بالماء الدافئ.
تجنبي صابون يحتوي على البارابين والكحول للحفاظ على صحة الأظافر.
الاستفادة من الماء الدافئ والصابون:

ضعي ماء دافئًا وصابون في وعاء ونقعي أظافرك لمدة ثلاث دقائق.
نظفيها جيدًا من الأوساخ والجلد الميت.
الحرص على قص الأظافر بانتظام:

اغسلي يديك وجففيهما جيدًا قبل قص الأظافر.
قصي الأظافر بشكل مستقيم وتجنبي القص المفرط.
استخدام معجون الأسنان لتنظيف الأظافر:

استخدمي معجون الأسنان على فرشاة أسنان قديمة لفرك الأظافر بحركة دائرية لمدة دقيقة.
استخدام مبرد الأظافر:

استخدمي المبرد بحركة واحدة فقط لتجنب تكسير الأظافر.
لا تستخدمي المبرد عندما تكون الأظافر مبللة.
تنظيف الجلد الميت حول الأظافر:

انقعي يديك في ماء دافئ لجعل الجلد الميت طريًا.
استخدمي عصا المانيكير لإزالة الجلد الميت بحذر.
اقصي الجلد الزائد بحرص باستخدام مقص مخصص.
خلطات لتبييض الأظافر:

استخدمي خليط عصير الليمون وماء الورد لتبييض الأظافر.
خليط صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين يعمل أيضًا على تنظيف وتبييض الأظافر.
حمام زيت الأظافر:

انقعي أظافرك في زيت الزيتون لمدة عشر دقائق.
استخدمي كريمًا مرطبًا عند منبت الأظافر ودلكي المنطقة للتحسين.
نصائح للحفاظ على أظافر صحية:

تناولي مكملات غذائية تحتوي على البيوتين.
تجنبي استخدام المبارد الخشنة والمواد الكيميائية القوية.
استخدمي عصير الليمون أو زيت شجرة الشاي لتقوية الأظافر.
تجنبي قص الجلد المحيط بالأظفر واستخدام مزيل الأظافر بشكل مفرط.
تجنبي تركيب الأظافر الاصطناعية لتجنب التلف.
باتباع هذه الخطوات والنصائح، يمكنك الحفاظ على أظافر صحية وجميلة في المنزل.