فوائد زيت اللوز للجسم

الامارات 7 - زيت اللوز يُعد من أنواع الزيوت العطرية الأكثر شهرة واستخدامًا بين الناس. يُستخلص من بذور نبات اللوز، ويتميز بلونه الأصفر ورائحته الخفيفة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل فيتامينات أ، ب1، هـ، ب2، ب6، بالإضافة إلى المغنيسيوم والفسفور والنحاس.

زيت اللوز الحلو يوفر فوائد متعددة للجسم، منها:

الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض.
تحسين الدورة الدموية.
دعم عملية الهضم.
تغذية الشعر وتحسين فروة الرأس، مع علاج حكة الرأس والقشرة.
ترطيب البشرة وعلاج الالتهابات، وتقليل ظهور علامات الشيخوخة والهالات السوداء.
أما زيت اللوز المر، فيُستخدم للتخلص من السموم بشكل طبيعي، ويتميز بخصائص مثل قتل الجراثيم في الشعر وتخفيف الألم ومكافحة ديدان المعدة. يُعزى له أيضًا دورًا في حماية الجسم من التسمم، وتقليل ضغط الدم، والوقاية من الحمى ومرض السرطان.

وفيما يلي بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها باستخدام زيت اللوز:

وصفة لتفتيح البشرة: مزج زيت اللوز الحلو مع العسل وعصير الليمون وبودرة الحليب، وتطبيقها على الوجه لمدة 30 دقيقة قبل شطف الوجه بالماء الدافئ.
وصفة لتقوية بصيلات الشعر: تسخين كمية مناسبة من زيت اللوز الحلو ودلك فروة الرأس، مع تركه لمدة 30 دقيقة وشطف الشعر.
وصفة لترطيب الجسم: تدليك زيت اللوز الحلو على الجسم بعد الاستحمام.
وصفة لتفتيح الجسم: مزج الفازلين مع زيت اللوز المر والجلسرين، وتطبيق الخليط على الجسم بعد الاستحمام.
تجدر الإشارة إلى أهمية استخدام الزيوت العطرية والمستحضرات الطبيعية بحذر، وفحص توافرها لديك والتحقق من عدم وجود تحسس أو ردود فعل سلبية.



شريط الأخبار