الامارات 7 - عناية اليدين بشكل صحيح تعتبر من الجوانب الأساسية في العناية بالجمال والصحة العامة. يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تشقق اليدين، ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تساهم في ترطيب الجلد والحفاظ على نعومته. إليك بعض النصائح والإرشادات لتخفيف تشقق اليدين:

استخدام كريمات ومراهم الترطيب: حرصًا على ترطيب البشرة، يُفضل استخدام كريمات الترطيب عدة مرات في اليوم وخاصة بعد الاستحمام، حيث تساعد في تكوين طبقة حماية تمنع فقدان الماء والرطوبة.

اختيار المنتجات السميكة: يُفضل اختيار كريمات ذات قوام سميك لضمان فعالية أكبر في ترطيب البشرة.

استخدام المراهم التي تحتوي على الفازلين: يُنصح باستخدام مراهم تحتوي على مادة الفازلين، وتوضيح استخدامها خاصة خلال ساعات المساء.

الترطيب مباشرة بعد غسل اليدين: يجب تطبيق المرطب مباشرة بعد غسل اليدين أو استخدام المعقمات للحفاظ على رطوبة الجلد.

استخدام مستحضرات التجميل الرطبة: اختيار مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد مرطبة يساهم في ترطيب اليدين.

تجنب الصابون المسبب للجفاف: استخدام صابون يحتوي على مواد مرطبة وتجنب الصابون القاسي الذي يزيد من جفاف البشرة.

لبس القفازات: يُفضل ارتداء قفازات قطنية للحماية من الجفاف، خاصة أثناء القيام بالأعمال المنزلية والتعامل المستمر مع الماء.

تجنب التوتر: يؤثر التوتر النفسي سلبًا على البشرة، لذا يُنصح بتجنب الضغوط النفسية والاعتناء بالصحة العقلية.

التقشير اللطيف: يمكن استخدام التقشير اللطيف للتخلص من الخلايا الجافة والميتة على سطح الجلد.

استخدام أجهزة ترطيب الهواء: يُفضل استخدام أجهزة ترطيب الهواء للحفاظ على رطوبة الجو داخل الأماكن المغلقة.

في حالة عدم تحسن حالة اليدين أو تفاقم المشكلة، يُنصح بالتوجه إلى الطبيب لتقييم الحالة واستشارة العلاجات الطبية المناسبة.