الامارات 7 - إليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتبييض البشرة وتحسين إشراقها:
خلطة البابايا والعسل:
المكونات:
نصف كوب من قطع البابايا الطازجة.
ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
يهرس البابايا ويُضاف إليها العسل.
يُمزج المكونان معًا للحصول على عجينة.
يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة.
يُشطف الوجه بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد.
يُكرر الاستخدام يومياً قبل النوم. ملائمة للبشرة الدهنية والطبيعية.
خلطة قشور البرتقال واللبن:
المكونات:
كمية مناسبة من قشور البرتقال المجففة.
ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي (غير المنكه).
الطريقة:
تُجفف قشور البرتقال بوضعها في الشمس لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
تُطحن القشور ويُضاف إليها اللبن الزبادي، ويُمزجان معًا للحصول على عجينة.
يُوضع الخليط على البشرة ويُترك لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
نصائح للعناية بالبشرة:
حماية البشرة من الشمس:
استخدام واقي الشمس يوميًا.
ارتداء ملابس خفيفة بأكمام طويلة وقبعات ونظارات شمسية في الأيام الحارة.
التقشير:
قومي بتقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.
نظام غذائي صحي:
تناول غذاء غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة.
شرب الماء:
تناول كميات كافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة وتجديدها.
إزالة المكياج:
تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم لتجديد الخلايا أثناء الراحة الليلية.
تذكير: قد يختلف تأثير الوصفات باختلاف أنواع البشرة، ومن الجيد إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي وصفة جديدة.
خلطة البابايا والعسل:
المكونات:
نصف كوب من قطع البابايا الطازجة.
ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:
يهرس البابايا ويُضاف إليها العسل.
يُمزج المكونان معًا للحصول على عجينة.
يُوضع الخليط على الوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة.
يُشطف الوجه بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد.
يُكرر الاستخدام يومياً قبل النوم. ملائمة للبشرة الدهنية والطبيعية.
خلطة قشور البرتقال واللبن:
المكونات:
كمية مناسبة من قشور البرتقال المجففة.
ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي (غير المنكه).
الطريقة:
تُجفف قشور البرتقال بوضعها في الشمس لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
تُطحن القشور ويُضاف إليها اللبن الزبادي، ويُمزجان معًا للحصول على عجينة.
يُوضع الخليط على البشرة ويُترك لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
يُشطف الوجه بالماء الدافئ.
نصائح للعناية بالبشرة:
حماية البشرة من الشمس:
استخدام واقي الشمس يوميًا.
ارتداء ملابس خفيفة بأكمام طويلة وقبعات ونظارات شمسية في الأيام الحارة.
التقشير:
قومي بتقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة.
نظام غذائي صحي:
تناول غذاء غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة.
شرب الماء:
تناول كميات كافية من الماء يساعد في ترطيب البشرة وتجديدها.
إزالة المكياج:
تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم لتجديد الخلايا أثناء الراحة الليلية.
تذكير: قد يختلف تأثير الوصفات باختلاف أنواع البشرة، ومن الجيد إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي وصفة جديدة.