الامارات 7 - إليك بعض الوصفات الطبيعية للحصول على وجه ممتلئ ومشرق:
زيت الزيتون:
قم بتسخين كمية من زيت الزيتون حتى يصبح دافئاً.
قم بتدليك خديك بلطف باستخدام زيت الزيتون الدافئ بحركات تصاعدية لمدة 5-10 دقائق.
كرر هذه الوصفة مرتين يومياً.
يُنصح أيضًا بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً.
الحلبة:
اخلط ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع القليل من الماء للحصول على عجينة سميكة.
ضع العجينة على خديك مع التدليك بلطف.
اترك المزيج على الخدين لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء.
كرر هذه الوصفة مرة واحدة يومياً.
زبدة الشيا:
امزج كوبًا من زبدة الشيا المذابة مع ¾ كوب من السكر الخشن.
قم بتدليك الخدين بالخليط بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اترك الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق ثم اشطف وجهك بالماء الدافئ.
كرر هذه الوصفة يومياً قبل الاستحمام.
نصائح إضافية للحفاظ على وجه ممتلئ وجذاب:
استخدم واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
قم بإزالة المكياج قبل النوم للسماح للبشرة بالتنفس.
حافظ على مرونة البشرة من خلال تجنب التدخين وتناول كميات كافية من الماء.
اتبع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات.
حافظ على نوم كاف للحفاظ على نضارة البشرة.
تذكير: قد يكون هناك استجابات فردية مختلفة لهذه الوصفات، ويفضل دائماً إجراء اختبار تحمل على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها بشكل كامل.
زيت الزيتون:
قم بتسخين كمية من زيت الزيتون حتى يصبح دافئاً.
قم بتدليك خديك بلطف باستخدام زيت الزيتون الدافئ بحركات تصاعدية لمدة 5-10 دقائق.
كرر هذه الوصفة مرتين يومياً.
يُنصح أيضًا بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً.
الحلبة:
اخلط ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع القليل من الماء للحصول على عجينة سميكة.
ضع العجينة على خديك مع التدليك بلطف.
اترك المزيج على الخدين لمدة 10 دقائق ثم اشطفه بالماء.
كرر هذه الوصفة مرة واحدة يومياً.
زبدة الشيا:
امزج كوبًا من زبدة الشيا المذابة مع ¾ كوب من السكر الخشن.
قم بتدليك الخدين بالخليط بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
اترك الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق ثم اشطف وجهك بالماء الدافئ.
كرر هذه الوصفة يومياً قبل الاستحمام.
نصائح إضافية للحفاظ على وجه ممتلئ وجذاب:
استخدم واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
قم بإزالة المكياج قبل النوم للسماح للبشرة بالتنفس.
حافظ على مرونة البشرة من خلال تجنب التدخين وتناول كميات كافية من الماء.
اتبع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات.
حافظ على نوم كاف للحفاظ على نضارة البشرة.
تذكير: قد يكون هناك استجابات فردية مختلفة لهذه الوصفات، ويفضل دائماً إجراء اختبار تحمل على جزء صغير من البشرة قبل استخدامها بشكل كامل.