الامارات 7 - يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على بشرة صحية ومشرقة دون اللجوء إلى منتجات باهظة الثمن. يمكننا تحقيق ذلك باستخدام مكونات طبيعية موجودة في المنزل. في هذا المقال، سنتناول وصفات للعناية بالوجه والبشرة.
وصفة البيض والليمون والعسل:
المكونات: بياض بيضة، ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون، نصف ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم تُخلط المكونات جيداً. يُوضع الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه ويُرطب.
وصفة الموز وصفار البيض وزيت الزيتون:
المكونات: صفار بيضة واحدة، موزة واحدة، ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
الطريقة: يُهرس الموز وتُخلط المكونات للحصول على خليط. يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الدافئ.
وصفة الأفوكادو والمشمش:
المكونات: أفوكادو، مشمش.
الطريقة: يُخلط الأفوكادو والمشمش جيدًا، يُوضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة أو طوال الليل، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة الأفوكادو والشوفان:
المكونات: شوفان، أفوكادو.
الطريقة: يُطهى الشوفان ويُهرس الأفوكادو، يُخلط الاثنان للحصول على خليط، يُوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل.
وصفة الأفوكادو والموز واللبن:
المكونات: ربع حبة من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من اللبن.
الطريقة: تُخلط المكونات جيداً وتُوضع على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.
وصفة البطيخ والخيار:
المكونات: لب البطيخ، لب الخيار.
الطريقة: يُمزج لب البطيخ ولب الخيار، يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد.
وصفة الخيار والطماطم:
المكونات: خيار، طماطم.
الطريقة: يُقشر الخيار وتُخلط المكونات، يُوضع الخليط على البشرة ويُدلك لمدة دقيقة، ثم يُترك لمدة 15 دقيقة ويُغسل.
وصفة البابايا والخيار:
المكونات: بابايا ناضجة، خيار.
الطريقة: تُقطع البابايا والخيار، يُخلط الاثنان ويُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل.
وصفة الخيار والكركم:
المكونات: خيار، عصير ليمون، كركم.
الطريقة: يُهرس الخيار وتُخلط المكونات، يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
بالإضافة إلى الوصفات، يُفضل اتباع بعض النصائح للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة، مثل شرب كمية كافية من الماء، استخدام غسول الوجه، تجنب لمس الوجه بشكل متكرر، استخدام مكياج مناسب، والتغذية الصحية.
وصفة البيض والليمون والعسل:
المكونات: بياض بيضة، ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون، نصف ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم تُخلط المكونات جيداً. يُوضع الخليط على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه ويُرطب.
وصفة الموز وصفار البيض وزيت الزيتون:
المكونات: صفار بيضة واحدة، موزة واحدة، ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
الطريقة: يُهرس الموز وتُخلط المكونات للحصول على خليط. يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الدافئ.
وصفة الأفوكادو والمشمش:
المكونات: أفوكادو، مشمش.
الطريقة: يُخلط الأفوكادو والمشمش جيدًا، يُوضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة أو طوال الليل، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة الأفوكادو والشوفان:
المكونات: شوفان، أفوكادو.
الطريقة: يُطهى الشوفان ويُهرس الأفوكادو، يُخلط الاثنان للحصول على خليط، يُوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل.
وصفة الأفوكادو والموز واللبن:
المكونات: ربع حبة من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من اللبن.
الطريقة: تُخلط المكونات جيداً وتُوضع على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.
وصفة البطيخ والخيار:
المكونات: لب البطيخ، لب الخيار.
الطريقة: يُمزج لب البطيخ ولب الخيار، يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد.
وصفة الخيار والطماطم:
المكونات: خيار، طماطم.
الطريقة: يُقشر الخيار وتُخلط المكونات، يُوضع الخليط على البشرة ويُدلك لمدة دقيقة، ثم يُترك لمدة 15 دقيقة ويُغسل.
وصفة البابايا والخيار:
المكونات: بابايا ناضجة، خيار.
الطريقة: تُقطع البابايا والخيار، يُخلط الاثنان ويُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل.
وصفة الخيار والكركم:
المكونات: خيار، عصير ليمون، كركم.
الطريقة: يُهرس الخيار وتُخلط المكونات، يُوضع الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
بالإضافة إلى الوصفات، يُفضل اتباع بعض النصائح للحفاظ على نضارة الوجه والبشرة، مثل شرب كمية كافية من الماء، استخدام غسول الوجه، تجنب لمس الوجه بشكل متكرر، استخدام مكياج مناسب، والتغذية الصحية.