الامارات 7 - إليك بعض الأطباق الرئيسية السريعة واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسرعة:

1. **المعكرونة بالصلصة البسيطة:
- قم بغلي المعكرونة حسب تعليمات العبوة.
- في مقلاة، قم بتسخين زيت الزيتون وقلّب قطعًا صغيرة من الثوم حتى يصبح لونها ذهبيًا.
- أضف صلصة الطماطم وتوابلك المفضلة (مثل الزعتر والبقدونس والفلفل الأسود)، وقم بتسخينها لبضع دقائق.
- امزج المعكرونة المستنقعة مع الصلصة وقدمها.

2. الوجبة السريعة بالدجاج والخضروات:
- في مقلاة كبيرة، قم بتسخين زيت الزيتون وقلب قطعًا صغيرة من صدور الدجاج حتى تنضج.
- أضف مزيجًا من الخضروات المفضلة لديك (مثل البازلاء والجزر والفلفل الأحمر) وقم بتقليبها حتى تنضج.
- أضف صلصة الصويا والعسل وبعض الثوم المهروس واطهى لبضع دقائق حتى تتجانس النكهات.
- قم بتقديم الخليط فوق الأرز أو المعكرونة.

3. التاكوس السريعة:
- قم بتحضير لحم البقر المفروم مع التوابل (مثل الكمون والبابريكا) في مقلاة.
- أثناء طهي اللحم، احضر حبات التاكوس وقم بتسخينها في الفرن لبضع دقائق.
- قم بترتيب اللحم المفروم والخضروات المفضلة لديك (مثل الطماطم والخس والجبنة) في حبات التاكوس وقدمها.

4. البيتزا السريعة:
- اشتر قاعدة بيتزا مجهزة مسبقًا من المتجر.
- ضع صلصة البيتزا والجبنة والمكونات التي تحبها (مثل الفطر والزيتون والببروني) فوق القاعدة.
- اخبز البيتزا في الفرن حسب تعليمات العبوة.

5. الستروجانوف بالدجاج:
- اقلي قطع الدجاج في مقلاة مع البصل والفلفل.
- أضف مزيجًا من صلصة الطماطم والكريمة والفطر والتوابل واتركها تغلي لبضع دقائق.
- قم بتقديمها فوق الأرز أو المعكرونة.

هذه أمثلة على أطباق رئيسية سريعة يمكن تحضيرها في وقت قصير. يمكنك تخصيص المكونات والتوابل حسب ذوقك الشخصي للحصول على النكهة المفضلة لديك.