الامارات 7 - العناية بالوجه تشمل الاهتمام بالبشرة باستخدام منتجات طبيعية والابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة. يمكن تحسين روتين العناية بالبشرة من خلال الاتي:
غسل الوجه في الصباح:
تجنب استخدام ماء ساخن واستخدم الماء الدافئ للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعية.
استخدم منظفاً لطيفاً وجفف البشرة بلطف.
استخدام التونر:
يُستخدم التونر بلطف بعد التنظيف لإزالة الأوساخ وتجهيز البشرة للمرطب.
ترطيب البشرة:
وضع مرطب يوميًا بعد التنظيف واستخدام تونر.
يُفضل مرطب يحتوي على حماية من أشعة الشمس.
واقي الشمس:
استخدم واقي الشمس بنسبة حماية 30 يوميًا للحماية من أشعة الشمس الضارة.
غسل وترطيب الوجه قبل النوم:
غسل الوجه وترطيبه يساعدان في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
استخدام مصل مضاد للأكسدة:
يُستخدم مصل مضاد للأكسدة قبل النوم للتخلص من البقع وتحسين مظهر البشرة.
التقشير:
يُستخدم التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة.
ويمكن استخدام وصفات طبيعية للعناية بالوجه، مثل:
قناع الخيار والعسل:
يمزج الخيار المبشور مع العسل ويوضع على الوجه لمدة 15-17 دقيقة ثم يُشطف.
قناع البابايا والليمون:
يخلط البابايا المهروس مع عصير الليمون ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يُشطف.
مقشر الشوفان والطماطم:
يمزج دقيق الشوفان بعصير الطماطم ويُفرك الوجه بهذا الخليط لمدة 15-20 دقيقة ويُشطف.
قناع البرتقال والزبادي:
يخلط مسحوق قشر البرتقال المجفف مع الزبادي ويُوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يُشطف.
خليط العسل والليمون والحليب وزيت اللوز:
يمزج العسل مع عصير الليمون والحليب المجفف وزيت اللوز، ويوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ويُشطف.
يُفضل تكرار هذه الوصفات والروتين اليومي للحصول على بشرة صحية ومشرقة.
غسل الوجه في الصباح:
تجنب استخدام ماء ساخن واستخدم الماء الدافئ للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعية.
استخدم منظفاً لطيفاً وجفف البشرة بلطف.
استخدام التونر:
يُستخدم التونر بلطف بعد التنظيف لإزالة الأوساخ وتجهيز البشرة للمرطب.
ترطيب البشرة:
وضع مرطب يوميًا بعد التنظيف واستخدام تونر.
يُفضل مرطب يحتوي على حماية من أشعة الشمس.
واقي الشمس:
استخدم واقي الشمس بنسبة حماية 30 يوميًا للحماية من أشعة الشمس الضارة.
غسل وترطيب الوجه قبل النوم:
غسل الوجه وترطيبه يساعدان في إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
استخدام مصل مضاد للأكسدة:
يُستخدم مصل مضاد للأكسدة قبل النوم للتخلص من البقع وتحسين مظهر البشرة.
التقشير:
يُستخدم التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة.
ويمكن استخدام وصفات طبيعية للعناية بالوجه، مثل:
قناع الخيار والعسل:
يمزج الخيار المبشور مع العسل ويوضع على الوجه لمدة 15-17 دقيقة ثم يُشطف.
قناع البابايا والليمون:
يخلط البابايا المهروس مع عصير الليمون ويوضع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يُشطف.
مقشر الشوفان والطماطم:
يمزج دقيق الشوفان بعصير الطماطم ويُفرك الوجه بهذا الخليط لمدة 15-20 دقيقة ويُشطف.
قناع البرتقال والزبادي:
يخلط مسحوق قشر البرتقال المجفف مع الزبادي ويُوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يُشطف.
خليط العسل والليمون والحليب وزيت اللوز:
يمزج العسل مع عصير الليمون والحليب المجفف وزيت اللوز، ويوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ويُشطف.
يُفضل تكرار هذه الوصفات والروتين اليومي للحصول على بشرة صحية ومشرقة.