الامارات 7 - استُخدم العسل كغذاء ودواء في العصور القديمة، ويُعتبر غذاء صحيًا يُستخدم بدلاً من السكر، ويحتوي على العديد من المغذيات المفيدة. يتميز العسل بسائله الكثيف والحلو المذاق، وتتفاوت ميزاته من حيث الرائحة واللون والطعم حسب نوع الزهور. يحتوي العسل على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة والنشطة، ويُعتبر من ذو جودة عالية، ويحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة مثل الأحماض العضوية والمركبات الفينولية مثل الفلافونويد.
فيما يتعلق بالبشرة، يمتلك العسل العديد من الفوائد والوصفات الفعالة:
علاج حب الشباب:
ينظف العسل البشرة ويمتص الشوائب من مسام الجلد، كما يُعتبر مُطهرًا طبيعيًا يُساعد في تهدئة ومعالجة البشرة.
علاج التجاعيد:
العسل مرطب طبيعي يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة ويُساهم في تأخير شيخوخة البشرة.
تخلص من ندوب حب الشباب:
يعالج العسل ندوب حب الشباب ويعمل كمرطب طبيعي فعّال.
علاج البشرة الجافة:
يساعد العسل في علاج جفاف الجلد ويحتوي على مضادات للبكتيريا تُطهر البشرة.
تطهير الجلد:
يُساعد العسل في التخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة دون تجفيف البشرة.
التخلص من البثور:
يُساعد العسل في التخلص من البثور بشكل فعّال.
تفتيح لون البشرة:
يُساهم العسل في تفتيح لون البشرة ويحتوي على خصائص مُضادة للبكتيريا.
وإليك بعض الوصفات الفعالة باستخدام العسل للبشرة:
للتخلص من الندوب:
قومي بمزج كمية من العسل مع كمية مساوية من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الندوب وقومي بتدليكه برفق، ثم غطي المنطقة بمنشفة دافئة واتركيها لتبرد قبل أن تمسحي البشرة بقطعة قطن.
لمكافحة حب الشباب:
ضعي العسل على حب الشباب واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل وجهك بالماء الدافئ. كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
لتأخير شيخوخة الجلد:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع لب الأفوكادو وضعي الخليط على البشرة، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
لتبييض البشرة:
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي، ثم ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
لتقشير البشرة:
امزجي كمية من دقيق الشوفان مع العسل والماء، ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
لإزالة البقع:
اخلطي أربع ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
لشد المسام وإزالة البقع:
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من السكر البني، ثم ضعي الخليط على الوجه وقومي بتدليكه برفق لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء.
تذكير: قد يحدث تحسس للبشرة من بعض الأشخاص، لذا يُنصح بإجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة قبل استخدام الوصفات بشكل كامل.
فيما يتعلق بالبشرة، يمتلك العسل العديد من الفوائد والوصفات الفعالة:
علاج حب الشباب:
ينظف العسل البشرة ويمتص الشوائب من مسام الجلد، كما يُعتبر مُطهرًا طبيعيًا يُساعد في تهدئة ومعالجة البشرة.
علاج التجاعيد:
العسل مرطب طبيعي يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة ويُساهم في تأخير شيخوخة البشرة.
تخلص من ندوب حب الشباب:
يعالج العسل ندوب حب الشباب ويعمل كمرطب طبيعي فعّال.
علاج البشرة الجافة:
يساعد العسل في علاج جفاف الجلد ويحتوي على مضادات للبكتيريا تُطهر البشرة.
تطهير الجلد:
يُساعد العسل في التخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة دون تجفيف البشرة.
التخلص من البثور:
يُساعد العسل في التخلص من البثور بشكل فعّال.
تفتيح لون البشرة:
يُساهم العسل في تفتيح لون البشرة ويحتوي على خصائص مُضادة للبكتيريا.
وإليك بعض الوصفات الفعالة باستخدام العسل للبشرة:
للتخلص من الندوب:
قومي بمزج كمية من العسل مع كمية مساوية من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الندوب وقومي بتدليكه برفق، ثم غطي المنطقة بمنشفة دافئة واتركيها لتبرد قبل أن تمسحي البشرة بقطعة قطن.
لمكافحة حب الشباب:
ضعي العسل على حب الشباب واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل وجهك بالماء الدافئ. كرري هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.
لتأخير شيخوخة الجلد:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع لب الأفوكادو وضعي الخليط على البشرة، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
لتبييض البشرة:
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي، ثم ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
لتقشير البشرة:
امزجي كمية من دقيق الشوفان مع العسل والماء، ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
لإزالة البقع:
اخلطي أربع ملاعق كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
لشد المسام وإزالة البقع:
امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من السكر البني، ثم ضعي الخليط على الوجه وقومي بتدليكه برفق لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء.
تذكير: قد يحدث تحسس للبشرة من بعض الأشخاص، لذا يُنصح بإجراء اختبار صغير على جزء صغير من البشرة قبل استخدام الوصفات بشكل كامل.