فوائد ومضار السواك

الامارات 7 - السواك هو وسيلة تقليدية لتنظيف الأسنان والفم ويُعتبر بديلاً طبيعياً لفرشاة الأسنان. يتكون السواك من عود خشبي مستخرج من شجرة الأراك الموجودة بشكل كبير في مناطق مثل الجزيرة العربية والمملكة العربية السعودية. الدراسات الحديثة أشارت إلى فوائد صحية متعددة لا تقتصر على الفم فقط بل تمتد للجسم.

فوائد السواك تشمل:

التخلص من رائحة الفم الكريهة نتيجة للالتهابات أو تراكم البكتيريا.
تحسين صحة اللثة والحد من مشاكلها مثل التورُّم.
تقليل البلغم والآثار الجانبية المرتبطة بالتهابات الجهاز التنفسي.
الوقاية من التسوس وتقوية الأسنان بفضل وجود الفلورايد في السواك.
تأثير إيجابي على الصوت والنبرة الصوتية.
تبييض الأسنان وإزالة البقع الناتجة عن الأطعمة الملونة والمشروبات الملونة.
الحماية من الأمراض البكتيرية والفيروسية للأسنان واللثة.
تحسين الرؤية ودعم صحة العين.
تقليل المشاكل المعوية والهضمية ومساعدة على عملية الهضم.
دعم عملية النطق الصحيح.
تحفيز النشاط والتخلص من الكسل.
التأثير الإيجابي في التئام الجروح والالتهابات في اللثة.
تعزيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض.
منح الفم رائحة منعشة وجذابة.



شريط الأخبار الإمارات تسير طائرتها الإغاثية الـ 238 بحمولة 90 طنا لدعم سكان غزة تعرف على افضل الأماكن السياحية في راس الخيمة تعرف على افضل فنادق الفجيرة .. لـ تجربة استجمام فريدة بعيداً عن الصخب تحفة الامارات وعاصمة الفخامة .. أبو ظبي حيث تلتقي التقاليد بـ الحداثة جميـرا .. ايقـونـة الجمـال والاناقـة في قـلب دبي الشارقة .. حـديقة مملكة اللآلئ المائية وجزيرة الأساطير مغامـرات تستحق التجربة تعرف على أجمل الأماكن السياحية في دبي للأطفال أفضـل مطـاعم عـائلية في دبي .. ننصحـك بِـ تجربتهـا متع اطفالك بـ لعبة الرغوة المائية في حديقة مملكة اللؤلؤ في الشارقة استكشف لعبة الغواصة المائية في جزيرة الأساطير بـ الشارقة لاتفـوت فرصة الاستمتاع بالعروض الخيالية لـ نافـورة الشارقـة إرث الداو في عجمـان .. رحلـة عبـر التاريخ والحرفيـة البحريـة الى العالميـة هـايكنـج عجمـان .. وجهـة المغـامرين بين جبـال مصـفـوت والمنامـة استمتـع بجمال وسحـر مرسى عجمـان .. وجهتـك الأمثـل للترفيـه والإسترخـاء عـلى الواجهـة البحريـة أسـرار الرفاهيـة في عجمـان .. استمتـع بـ جمـال شواطئـها وفخـامة منتجعاتهـا