الامارات 7 - تبييض الأسنان عند الطبيب يُعتبر الطريقة الأمثل والأكثر ضمانًا مقارنةً بالطرق الأخرى. يُعرف هذا النوع باسم التبييض بالليزر أو التبييض القوي، حيث يتضمن طلاء الأسنان بمادة التبييض وتفعيلها بواسطة الليزر، وعادةً ما تستغرق الجلسة حوالي ساعة، ويمكن ملاحظة تفتيح لون الأسنان بعد عدة جلسات. فعالية التبييض بالليزر يمكن أن تستمر لعدة سنوات.

أما التبييض المنزلي فيتطلب استخدام قوالب مخصصة تحتوي على مواد كيميائية مثل بيروكسيد الكارباميد أو بيروكسيد الهيدروجين. يتم وضع هذه القوالب في الفم لفترات معينة يوميًا لمدة تتراوح بين نصف ساعة إلى عدة ساعات، ويجب القيام بهذا تحت إشراف طبيب الأسنان.

هناك أيضًا طرق أخرى لتبييض الأسنان مثل لصقات تبييض الأسنان التي تحتوي على بيروكسيد وتوضع مباشرة على الأسنان، ومعاجين تبييض الأسنان التي تحتوي على مواد كيميائية أو عوامل تلميع تزيل البقع.

رغم فعالية هذه الطرق، إلا أنها قد تسبب آثارًا جانبية، مثل حساسية الأسنان أو تهيج اللثة. يمكن أيضًا استخدام طرق طبيعية مثل استخدام صودا الخبز أو المضمضة بالزيوت كطرق لتبييض الأسنان، لكن ينبغي أن يتم ذلك بحذر، حيث يمكن أن تؤدي بعض هذه الطرق إلى تآكل مينا الأسنان.

للحفاظ على سلامة ولون الأسنان، يُنصح بتنظيف الأسنان بشكل صحيح باستخدام الفرشاة والمعجون، استخدام خيط الأسنان يوميًا، الإقلاع عن التدخين، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تلوث الأسنان. كما يجب القيام بفحوصات دورية في عيادة الطبيب للحفاظ على صحة الأسنان والوقاية من الاصفرار.