الامارات 7 - يمكنك عمل البديكير في المنزل بسهولة باستخدام بعض الأدوات الأساسية. من بين هذه الأدوات:

قلم الأظافر
فرشاة مخصصة للأظافر
لوح صنفرة أو مقشر للأظافر
حجر الخفان
كريم ترطيب البشرة
فواصل للقدمين
مزيل طلاء الأظافر
طلاء الأظافر
ماء دافئ
ملح الإبسوم
إليك خطوات عمل البديكير في المنزل:

تجهيز الأظافر: قم بإزالة طلاء الأظافر القديم (إن وجد) واستبداله بطلاء جديد. قم بتحديد شكل الأظافر وقصها باتجاه واحد.
نقع القدمين: انقعي قدميك في وعاء به ماء دافئ مع ملح الإبسوم أو بعض الشامبو لمدة 15-20 دقيقة، ثم جففيهما جيدًا.
العناية بالقدمين: قومي بترطيب القدمين بكريم البشرة واستخدمي حجر الخفان لإزالة الجلد الميت. بعد ذلك، اغسلي الكريم ووضعي مقشر الأظافر على الأظافر وافركيها جيدًا بفرشاة خاصة. بعد ذلك، قومي بإزالة المقشر بمنشفة نظيفة وقص الزوائد.
تدليك القدمين: ادلكي القدمين والكاحلين لمدة 10 دقائق بعد ترطيبهما، ثم ضعي طبقة من طلاء الأظافر.
العناية الطبيعية بالأظافر: يمكن استخدام زيت الزيتون أو لب الأفوكادو للعناية بالأظافر، حيث يتم وضعهما على الأظافر وتركهما لبضع ساعات قبل شطفهما بالماء الدافئ.

عند اتباع هذه الخطوات بانتظام، يمكن أن تحصلي على أظافر صحية وجميلة في المنزل.