الامارات 7 - إذا أُهملت العناية بالأظافر، فقد تظهر مشاكل عديدة، ومن أبرزها الاصفرار الذي يُعتبر علامة على وجود مشكلة صحية أو نتيجة لاستخدام الطلاء بشكل مفرط. هنا بعض الطرق للتغلب على هذه المشكلة:

استخدام معجون الأسنان لتبييض الأظافر: ضع كمية صغيرة من معجون الأسنان على فرشاة الأسنان وافرك الأظافر به بحركات دائرية.

البيكنج باودر وعصير الليمون: امزجي ملعقة كبيرة من البيكنج باودر مع كمية مماثلة من عصير الليمون. ثم قومي بفرك الأظافر بهذا الخليط واغسليها بعد ربع ساعة.

انقعي الأظافر في ماء دافئ يحتوي على شرائح ليمون لمدة نصف ساعة ثم فركها بالليمون مباشرة.

مزيج الملح وعصير الليمون: امزجي القليل من الملح مع عصير الليمون وافركي به الأظافر لمدة خمس دقائق ثم اغسليها بالماء الفاتر.

استخدام ماء الورد وعصير الليمون: انقعي أظافرك في مزيج من ماء الورد وعصير الليمون لمدة خمس عشرة دقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن تقوية الأظافر باستخدام الشمع والزيوت العطرية المختلفة. على سبيل المثال، يمكنك استخدام شمع النحل مع صفار البيض وزيت عطري وفرك الأظافر بهذا المزيج.

عليك أيضًا الانتباه لبعض النصائح للعناية بالأظافر:

تناول طعام صحي وغني بالبروتين والزنك لتقوية الأظافر.
اغسل يديك بانتظام وجففيهما جيدًا لمنع العدوى واستخدمي مرطبًا مثل الفازلين أو زيت الزيتون.
تجنبي مضغ الأظافر لتجنب التعرض للعدوى البكتيرية والفطرية.

باختصار، العناية الجيدة بالأظافر تشمل الطرق الطبيعية لتبييضها وتقويتها بالإضافة إلى اتباع نصائح النظافة والتغذية الصحية للحفاظ على صحة الأظافر.