الامارات 7 - يعاني البعض من زيادة في إفراز العرق، ويُعتبر هذا الأمر مزعجًا لأنه يؤثر على النشاطات اليومية مثل القيادة أو حتى التعامل مع الأشياء بسبب التعرُّق الزائد في اليدين وبعض المناطق الأخرى من الجسم. يعد التعرق طبيعيًا وضروريًا لتنظيم درجة حرارة الجسم، إذ يتم إفراز العرق عن طريق الجهاز العصبي النامي.

في هذا المقال، سنتناول بعض الطرق الطبيعية للوقاية من زيادة التعرُّق وعلاجه. يُمكن استخدام المواد الطبيعية التالية:

طرق للوقاية من زيادة التعرق في اليدين:
خل التفاح وماء الورد: مزيج متساوٍ من ماء الورد وخل التفاح يُوضع على اليدين مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يمكن أيضًا استخدام خل التفاح والعسل مع الماء الفاتر كمشروب يُتناول مرتين يوميًا.

نشا الذرة وصودا الخبز: يمزج صودا الخبز ونشا الذرة معًا ويُطبق على اليدين بعد تجفيف العرق بمنشفة ورقية.

عصير الليمون وصودا الخبز: خلط صغير من صودا الخبز مع عصير الليمون للحصول على عجينة تُوضع على اليدين لمدة عشر دقائق ثم يُغسل بالماء.

الزنجبيل المطحون: مزيج من الزنجبيل المطحون والماء يُفرك على اليدين ويُترك لمدة ساعة قبل الشطف بالماء البارد.

الطماطم: شرب عصير الطماطم يوميًا أو استخدام شرائح الطماطم لفرك اليدين.

الشاي الأخضر: استخدام أكياس الشاي الأخضر في ماء دافئ ونقع اليدين لفترة تصل إلى ثلاثين دقيقة.

أوراق الجوز: غلي أوراق الجوز واستخدام الماء لغسل اليدين للتخلص من العرق.

عشبة السالمية والحناء: استخدامهما على شكل منقوع لغسل اليدين.

يرجى مراعاة أن هذه الوصفات قد لا تتناسب مع بعض أنواع البشرة الحساسة أو البشرة التي تعاني من مشاكل جلدية. يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج.