الامارات 7 - الرائحة الكريهة في القدمين غالبًا ما تكون ناتجة عن البكتيريا، حيث يعاني نسبة تتراوح بين 10-15% من الأشخاص من هذه المشكلة. البكتيريا مثل micrococcus sedentarius هي السبب الرئيسي وتوجد غالبًا في الأحذية الرياضية حيث تتغذى على خلايا الجلد الميتة وتزدهر في البيئة الرطبة داخل الأحذية المعرّقة.

إهمال النظافة الشخصية يمكن أن يؤدي إلى زيادة رائحة القدمين الكريهة. عدم غسل القدمين بانتظام أو تغيير الجوارب يسمح للبكتيريا بالتكاثر على القدمين، مما يزيد من الرائحة الكريهة.

فرط التعرّق يلعب دورًا كبيرًا في إنتاج الرائحة الكريهة. تحتوي كل قدم على ما يصل إلى 250,000 غدة عرقية وإذا تم تراكم العرق مع وجود البكتيريا، يؤدي ذلك إلى إطلاق روائح كريهة.

الإصابة بالفطريات، مثل سعفة القدم، يمكن أيضًا أن تسبب رائحة القدم الكريهة وتؤدي إلى تقشّر الجلد بين الأصابع. تنتقل هذه الفطريات في البيئات الرطبة مثل غرف تبديل الملابس.

لعلاج رائحة القدم الكريهة، يمكن استخدام مضادات التعرق لإخفاء الرائحة والحد من التعرّق. يمكن أيضًا استشارة الطبيب للحصول على مضادات التعرّق القوية المناسبة.

يمكن استخدام الخل أو الملح للتخلّص من رائحة القدمين الكريهة. يمكن وضع القدمين في حوض يحتوي على ماء دافئ وخل لمدة معينة، وكذلك استخدام الملح مع الماء الدافئ لنفس الغرض، ولكن يجب تجنب هذه الطرق في حالة وجود جروح أو تقرّحات في القدمين.

لا تتردد في الحصول على المساعدة الطبية إذا استمرت مشكلة رائحة القدمين الكريهة على الرغم من اتباع هذه الإجراءات الوقائية والعلاجية.