الامارات 7 - الكريمات الطبية الموضعية التي تحتوي على الهيدروكينون (ويُرمز لها طبياً باسم HQ) تُستخدم عادة لعلاج الكلف التي تظهر بعد الحمل. الدراسات أظهرت أن الكريمات التي تحتوي على 2% من الهيدروكينون فعّالة في تفتيح البشرة وعلاج الكلف دون تهيج البشرة كما يحدث مع الكريمات ذات تركيزات أعلى. يُنصح باستخدام هذه الكريمات مرتين يومياً مع واقي الشمس في الصباح بعد استخدام الكريم المُعالج. يجب الحصول على وصفة طبية لاستخدام الكريمات التي تحتوي على تركيزات هيدروكينون أعلى من 2%.

تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين E وC يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الكلف وتجديد خلايا الجلد المتضررة بسبب الأشعة فوق البنفسجية. يفضل تضمين هذه الفيتامينات في النظام الغذائي من خلال تناول الخضروات والفواكه الحمضية والكيوي واللوز والأسماك، مع الابتعاد عن الأطعمة المعالجة والمحفوظة كيميائياً لتجنب زيادة احتمالية الحساسية لدى البعض والتهيجات الجلدية وظهور التصبغات والكلف.

الكركم يُعتبر من المواد الطبيعية التي تحتوي على مضادات أكسدة وله فوائد في تفتيح الوجه وتقليل الكلف. يمكن استخدام مزيج من الكركم والحليب الكامل الدسم لتحضير عجينة يمكن وضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة ومن ثم شطفها بالماء الدافئ. يُوصى باستخدام الكركم يومياً للوصول إلى النتائج المرغوبة.

عصير البصل يُعتبر أيضا من العلاجات الطبيعية المفيدة لتفتيح البشرة وتقليل البقع. يمكن مزج عصير البصل مع خل التفاح ووضعه على البقع لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يُمكن تكرار هذه الوصفة مرتين يومياً للحصول على نتائج جيدة.

للحماية من الشمس، يُوصى بتطبيق واقي الشمس يومياً وإعادة وضعه كل ساعتين، وارتداء الملابس الواقية من أشعة الشمس مثل القبعات العريضة وذلك للوقاية من ضرر الشمس على البشرة.