علاج خشونة جلد الركبة

الامارات 7 - العناية بجلد الركبتين مهمة للحفاظ على نعومتهما وترطيبهما. يمكن تحقيق ذلك من خلال الخطوات التالية:

الترطيب اليومي: يُنصح بتدليك جلد الركبتين بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون بعد الاستحمام، واستخدام لوشن مرطب عند الحاجة للحفاظ على الترطيب.

التقشير: يفضل تقشير الجلد الميت في الركبتين مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر من السكر وزيت الزيتون، وذلك للتخلص من الخشونة وتحسين نعومة الجلد.

الليمون: يمكن استخدام عصير الليمون لتفتيح وتبييض البشرة، عن طريق فرك قطعة ليمون على الركبتين وتركها طوال الليل، ثم غسلها في الصباح التالي.

الفازلين: يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة، ولكن يجب الانتباه لأنه يمكن أن يسد مسامات الجلد.

قشر الموز: يمكن استخدامه لتنعيم الجلد الجاف عن طريق فرك الركبتين بقشر الموز لاحتوائه على فيتامين C وخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.

كريم مطرّ: يُفضل استخدام كريم مطرّ الذي يحتوي على مواد تساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة وتشكيل حاجز وقائي.

الألوفيرا: يُساعد على الحفاظ على ليونة البشرة ويمكن استخدامه عن طريق فرك المادة اللزجة من صبارة الألوفيرا على الجلد وتركها لبضع دقائق قبل غسلها وترطيبها.

خثارة اللبن: يمكن استخدامها لترطيب البشرة وتفتيح لونها، عن طريق خلط الخثارة مع الخل والدقيق ووضعها على الجلد لبضع دقائق قبل غسلها.

هذه الخطوات تهدف إلى العناية بجلد الركبتين والمحافظة على نعومتهما وترطيبهما. من الأفضل اختيار ما يناسب نوع بشرتك والتأكد من عدم وجود تحسس أو رد فعل سلبي قبل استخدام أي من المنتجات أو العلاجات الموصوفة.



شريط الأخبار