الامارات 7 - أثبتت الأبحاث والتقارير العلمية أن الخل الطبيعي، الذي يتكون من حمض الخليك ويتم إنتاجه من تخمير بعض أنواع الفواكه الطبيعية مثل التفاح، يحتوي على العديد من المركبات الطبيعية التي تساهم في علاج العديد من الأمراض والمشكلات الصحية وتقليل خطر بعضها.

الخل المصنع، على النقيض من الخل الطبيعي، يحتوي عادةً على مواد كيميائية تُعتبر ضارة بصحة الجسم عند استخدامه على المدى البعيد. الخل الأبيض يُعتبر واحدًا من أفضل أنواع الخل لصحة الجسم وله العديد من الفوائد، منها:

يعزز امتصاص العناصر المعدنية مثل الكالسيوم، مما يساهم في صحة العظام والعضلات والمفاصل، ويحمي من مشاكل مثل الروماتيزم وهشاشة العظام.

يساعد على حل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والانتفاخات وتراكم الغازات، ويساعد على التخلص من السموم والفضلات في الجسم، ويعالج مشاكل عسر الهضم ويعزز عملية الهضم.

يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وزيادة الكوليسترول الجيد، مما يحمي من أمراض القلب والشرايين ويعزز تدفق الأكسجين في الدم.

يعزز من جهاز المناعة في الجسم.

يستخدم كمطهر لعلاج الالتهابات والحروق الخفيفة واللسعات ولدغات الحشرات والطفح الجلدي.

يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتهابات الحلق والزكام والسعال وتراكمات البلغم.

مفيد للعناية بصحة الفم والأسنان، ويمكن استخدامه لتبييض الأسنان بشكل طبيعي وإزالة الجير والكلس.

يمكن استخدامه بفعالية للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم لمرضى السكري.

باختصار، الخل الأبيض الطبيعي يعتبر مفيدًا للصحة بعدة طرق ويمكن استخدامه بحذر كجزء من نظام غذائي صحي.