طريقة عمل العدس

الامارات 7 - إليك طريقة عمل العدس بالطريقة التقليدية:

مكونات:
- 1 كوب من العدس (منقوع ومصفى)
- 2 كوب من الماء
- 1 بصلة متوسطة الحجم (مفرومة)
- 2-3 فصوص ثوم (مفرومة)
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زبدة الطهي
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون (اختياري)
- ملح حسب الذوق
- فلفل أسود حسب الذوق
- عصير نصف ليمونة (اختياري)
- أوراق البقدونس أو الكزبرة للتزيين (اختياري)

التحضير:
1. ابدأ بغسل العدس جيدًا في مصفاة تحت الماء البارد للتخلص من الشوائب والأوساخ.
2. في قدر كبير، قومي بتسخين زيت الزيتون أو زبدة الطهي على نار متوسطة.
3. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يصبح شفافًا ويبدأ في التحول إلى اللون الذهبي.
4. ثمّ، أضيفي الثوم المفروم وقلّبيه لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح رائحته منتشرة.
5. أضيفي العدس المصفى إلى الزيت والبصل وقلبي المكونات معًا لبضع دقائق.
6. أضيفي الماء وزيني بالكمون المطحون إذا كنت تحبين ذلك.
7. اتركي المزيج يغلي، ثمّ قلّبيه وانخفضي بحرص حرصًا على الحفاظ على غليان هادئ.
8. غطّي القدر واتركي العدس يطهى على نار منخفضة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح العدس طريًا ويمكنه التفتت بسهولة بين أصابعك.
9. إذا كان هناك ماء زائدًا، قومي بتصفية العدس بإزالة الزائد من الماء.
10. إضافة الملح والفلفل الأسود حسب الذوق وامزجيها جيدًا.
11. إذا كنت تفضلين نكهة حامضة، قد تضيفي عصير نصف ليمونة.
12. قدّمي العدس ساخنًا مزينًا بأوراق البقدونس أو الكزبرة إذا رغبتي.

يمكنك تناول العدس كوجبة خفيفة أو إضافته إلى وجبة رئيسية مع الأرز أو الخبز. تستطيعين أيضًا تقديمه كحساء إذا أضفت مزيدًا من الماء وعصرت بعض الليمون عليه. بالهناء والعافية!



شريط الأخبار شجـرة الحيـاة في قـلب الصحـراء البحرينيـة: تعـرف على الشجـرة العجيبة التي تحـدت الزمن والطبيعـة لـ أكـثر من 400 عـام وادي شـاب: وجهتـك السـاحـرة لـ المشي والسبـاحة والاستكشـاف في أحضـان الطبيعة العمـانية الخلابـة حـافـة العالـم: مغـامـرة مذهلـة في قلـب الصحـراء السعوديـة خور دبي: دليل شامل لأهم الاماكن السياحية والمطاعم والأنشطة الممتعة في هذا المعلم الفريد البحـر الأحمر: اكـتشف جنة السياحـة الفـاخـرة والطبيعـة البكـر في واحـدة مـن آخـر الكـنوز المخفية عـالميًا قـلعـة البحريـن: معلـمٌ تاريخـي يـأسر القـلوب ويُسـافر بـ الـزائرين عـبر الزمـن اكـتشف روعـة أبراج الكويت: تحفة معمـارية ووجهـة سياحية لا تُنسى في قـلب العاصمة نخلـة جميــرا: أيقونـة دبي الحديثة بين الطبيعة والفـخامـة محمية وادي الوريعة: رحـلة ساحـرة بين التنوع البيولوجـي والمغامـرات في قلـب الفجيرة هـايكنـج عجمـان .. وجهـة المغـامرين بين جبـال مصـفـوت والمنامـة استمتـع بجمال وسحـر مرسى عجمـان .. وجهتـك الأمثـل للترفيـه والإسترخـاء عـلى الواجهـة البحريـة أسـرار الرفاهيـة في عجمـان .. استمتـع بـ جمـال شواطئـها وفخـامة منتجعاتهـا تعالوا في رحلة إلى عالم الخيول العربية الأصيلة في مربط عجمان استكـشف روعة الطبيعة في محمية الـزوراء بـ عجمان اسـتمتـع بـ رحـلـة عبـر التاريـخ في متحـف عجمـان