الامارات 7 - الرعشة في الجسم هي اهتزاز غير إرادي للعضلات ويمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة. إليك بعض الأسباب الشائعة للرعشة في الجسم:

1. التوتر والقلق: الضغوط النفسية والقلق يمكن أن يؤديان إلى توتر العضلات والرعشة.

2. نقص التغذية: نقص بعض العناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم يمكن أن يسبب الرعشة.

3. الإرهاق: الإرهاق الشديد وعدم النوم الكافي يمكن أن يؤديان إلى الرعشة.

4. التعب العضلي: بسبب التمرين الشديد أو العمل البدني الشاق.

5. الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثار جانبية تتضمن الرعشة.

6. الأمراض العصبية: مثل مرض باركنسون أو اضطرابات عصبية أخرى.

7. الكافيين والمنبهات: تناول الكافيين بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الرعشة.

8. الكحول وإدمان المخدرات: تناول الكحول بكميات كبيرة أو تعاطي المخدرات يمكن أن يسبب الرعشة.

9. مشاكل الغدة الدرقية: فرط أو نقص نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى الرعشة.

10. العوامل الوراثية: بعض الأمراض الوراثية يمكن أن تتسبب في الرعشة.

إذا كنت تعاني من الرعشة بشكل مزمن أو إذا كانت الرعشة مصاحبة لأعراض أخرى مثل ضعف عام أو تغيرات في الحالة الصحية العامة، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة والبحث عن السبب الدقيق واتخاذ العلاج المناسب إذا كان ذلك ضروريًا.