كيفية التخلص من حبوب الوجه بسرعة

الامارات 7 - يجب أن تتذكر أن التخلص من حبوب الوجه بسرعة قد لا يكون ممكنًا تمامًا، ولكن هناك بعض الإجراءات التي يمكن أن تساعد في تقليل الانتفاخ والاحمرار وتسريع عملية شفاء الحبوب على الوجه. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد:

1. تنظيف الوجه:
- استخدم منظف لطيف ومناسب لنوع بشرتك لتنظيف وجهك بعناية مرتين في اليوم (صباحًا ومساءً) لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.

2. تجنب عصر الحبوب:
- يجب تجنب عصر الحبوب أو قرصها بأصابعك، حيث يمكن أن يزيد ذلك من انتشار العدوى وترك ندبات.

3. استخدام مرهم مضاد للالتهاب:
- يمكن استخدام مرهم مضاد للالتهاب الذي يحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد للمساعدة في تقليل الاحمرار والانتفاخ.

4. تجنب الأمور المزعجة:
- تجنب لمس وتنظيف الوجه بشدة وعدم قشر الجلد حول الحبوب، لأن ذلك قد يزيد من التهيج.

5. تجنب المكياج الثقيل:
- إذا كنت تستخدم مكياجًا، حاول استخدام منتجات خفيفة وغير كوميدوغينية (غير مسددة للمسام) ولا تنسي إزالة المكياج بعناية قبل النوم.

6. شرب الماء والتغذية الجيدة:
- شرب كميات كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساهم في صحة البشرة.

7. استشارة طبيب الجلدية:
- إذا كانت حبوب الوجه مزعجة أو مزمنة، فقد يكون من الجيد استشارة طبيب الجلدية للحصول على علاجات أخرى مثل العلاجات الدوائية أو العلاجات بالليزر أو الكيماوي.

يجب أن تكون مستمرًا في العناية ببشرتك وتجنب تهيجها أو تفاقم الحبوب عن طريق عدم لمسها أو عصرها بشكل مفرط. قد تحتاج إلى بعض الوقت لرؤية تحسن في حالة بشرتك، لذا يجب عليك أن تكون صبورًا.



شريط الأخبار