الامارات 7 - تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة حصى البان قد يؤدي إلى أضرار وأعراض جانبية، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها. من بين الأعراض الجانبية المحتملة:
التشنجات.
الغيبوبة.
القيء.
زيادة نزيف الدورة الشهرية.
تهيج في المعدة والأمعاء بسبب تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية.
تأثير سلبي على الكلى.
الإجهاض (للنساء الحوامل).
التسمم عند تناول كميات كبيرة من زيت حصى البان.
يجب أن يتم تناول أوراق حصى البان بحذر وفقًا للجرعات الموصى بها، حيث يمكن تناول كمية مناسبة تتراوح بين 4 إلى 6 غرامات من الأوراق يوميًا ولفترة قصيرة دون تسبب في ظهور أعراض جانبية. ومع ذلك، يجب تجنب تناول زيت حصى البان بكميات كبيرة لتجنب مشاكل التنفس وتكوين السوائل في الرئة.
بالإضافة إلى ذلك، تحمل عشبة حصى البان فوائد صحية معروفة، مثل استخدام زيتها في علاج تساقط الشعر وتحسين كثافته، وكذلك في علاج التهاب المفاصل بسبب خصائصها المهدئة للعضلات والمفاصل. كما يُستخدم أيضًا لتخفيف التوتر والغضب، ومعالجة الكحة، وعلاج الأكزيما، ومعالجة مشاكل الغازات وآلام الرأس، وتنظيم ضغط الدم المرتفع، وتحسين عملية الهضم.
التشنجات.
الغيبوبة.
القيء.
زيادة نزيف الدورة الشهرية.
تهيج في المعدة والأمعاء بسبب تناول كميات كبيرة من المكملات الغذائية.
تأثير سلبي على الكلى.
الإجهاض (للنساء الحوامل).
التسمم عند تناول كميات كبيرة من زيت حصى البان.
يجب أن يتم تناول أوراق حصى البان بحذر وفقًا للجرعات الموصى بها، حيث يمكن تناول كمية مناسبة تتراوح بين 4 إلى 6 غرامات من الأوراق يوميًا ولفترة قصيرة دون تسبب في ظهور أعراض جانبية. ومع ذلك، يجب تجنب تناول زيت حصى البان بكميات كبيرة لتجنب مشاكل التنفس وتكوين السوائل في الرئة.
بالإضافة إلى ذلك، تحمل عشبة حصى البان فوائد صحية معروفة، مثل استخدام زيتها في علاج تساقط الشعر وتحسين كثافته، وكذلك في علاج التهاب المفاصل بسبب خصائصها المهدئة للعضلات والمفاصل. كما يُستخدم أيضًا لتخفيف التوتر والغضب، ومعالجة الكحة، وعلاج الأكزيما، ومعالجة مشاكل الغازات وآلام الرأس، وتنظيم ضغط الدم المرتفع، وتحسين عملية الهضم.