الامارات 7 - الكولاجين هو بروتين طبيعي موجود في الجلد، والعظام، والغضاريف، والأوتار، والأنسجة، وهو أساسي لصحة البشرة والأظافر والشعر. يمكن استخدامه أيضًا في مستحضرات التجميل لتقليل التجاعيد والعيوب الجمالية.

للاستفادة من فوائد الكولاجين، يمكن تناوله على النحو التالي: يمزج نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكولاجين مع لتر من الماء، ويمكن أيضًا خلطه بالعصائر لتحسين الطعم. يجب شرب ملعقة صغيرة من هذا المحلول يوميًا لمدة لا تقل عن شهر.

فوائد شراب الكولاجين تشمل تقوية العظام والأظافر، ومنع تساقط الشعر، وتحفيز الجسم على إنتاج كولاجين طبيعي، وتحسين ملمس البشرة، وتقليل آثار الشيخوخة والإجهاد على البشرة.

من ناحية أخرى، يجب أخذ بعض المحتوى السلبي لشراب الكولاجين بعين الاعتبار، مثل الإمكانية في بعض الحالات للشعور بالتعب، وحدوث الإمساك، وعدم انتظام ضربات القلب، وآلام المفاصل في حال زيادة كمية الكالسيوم في الدم، وحدوث حساسية لدى بعض الأشخاص. يجب استشارة الطبيب قبل بدء استخدام شراب الكولاجين واتباع الإرشادات الموصى بها للاستفادة الأمثل. يجب عدم استخدامه من قبل النساء الحوامل.