أعراض نقص التغذية

الامارات 7 - تحدث أعراض نقص التغذية نتيجة التغيّرات في تكوين الجسم بسبب التوازن السلبي بين الطاقة المُستهلكة والمتاحة. هذا التوازن السلبي يمكن أن يؤدي إلى متلازمة الهزال، والتي تشمل فقدانًا كبيرًا في الوزن وفقدان الأنسجة وفقدان الشهية. من الأعراض المشتركة لنقص التغذية:

فقدان الدهون في الجسم، مما يجعل العظام أكثر وضوحًا.
فقدان واضح في الوزن.
بروز العظام بشكل ملحوظ.
جفاف الجلد وفقدان مرونته.
تساقط الشعر بسهولة وجفافه.
في الحالات الشديدة، الشخص يمكن أن يصبح غير مستجيب وضعيف وغير قادر على القيام بالأنشطة اليومية.
عدم انتظام في فترات الدورة الشهرية أو توقفها، وتراكم السوائل في الذراعين والساقين والبطن في حالات نقص التغذية الشديد.
عدم القدرة على مكافحة العدوى.
التئام الجروح ببطء وتأخير في الشفاء.
نقص في فيتامينات ومعادن مهمة مثل فيتامين D، الحديد، الزنك، واليود.
عدم النمو الطبيعي للأطفال وعدم الوصول إلى الوزن المتوقع.
نقص المعلومات والمشاكل في الأمن والاقتصاد.
يمكن أن يحدث نقص التغذية بسبب عدم تناول كمية كافية من السعرات الحرارية، نظام غذائي غير صحي، الإصابة بأمراض مثل الإيدز والإسهال، الفقر، النقص في المعرفة، والحروب.

لعلاج نقص التغذية، يجب تناول تشكيلة متنوعة من الأطعمة مثل الفول السوداني والبازلاء والفواكه والخضروات والأطعمة الحيوانية مثل الأسماك واللحوم. في بعض الحالات، يمكن إعطاء الشخص المصاب بنقص التغذية تغذية صناعية عبر أنبوب في المعدة أو عبر الوريد حتى يستطيع تناول الطعام بشكل طبيعي. يمكن أيضًا استخدام مكملات غذائية للمساعدة في منع نقص التغذية



شريط الأخبار