الامارات 7 - العلاقة السامة هي علاقة بين أشخاص لا يدعمون بعضهم البعض، وتتسم بوجود نمط متكرر ومؤذٍ من السلوك بين الأطراف، مع انعدام الاحترام والتماسك. يمكن أن تكون العلاقة السامة موجودة في العلاقات الرومانسية والصداقات والعلاقات العائلية والعلاقات المهنية. يمكن تحديد العلاقة السامة من خلال عدة دلالات، منها:

1. العطاء دون مقابل كافٍ: عندما يقدم أحد الأطراف الكثير من العطاء دون أن يحصل على مقابل مشابه أو كافٍ في العلاقة.

2. افتقاد الاحترام: عدم وجود احترام متبادل بين الأطراف، ويمكن أن يتجلى ذلك من خلال التجاهل أو الإهانة المستمرة.

3. انعدام الثقة بالنفس: عندما يشعر أحد الأطراف بأنه لا يستحق الحب أو الاهتمام ويعاني من انخفاض في تقدير الذات.

4. الشعور بالوحدة وغياب الدعم: عدم وجود دعم عاطفي أو اجتماعي من الشريك الآخر في العلاقة، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة.

5. سلوكيات سلبية: وجود سلوكيات سلبية متكررة من الشريك السام، مثل النقد المستمر أو السخرية.

6. استنزاف الطاقة: قضاء الكثير من الوقت والجهد في محاولة إرضاء وإسعاد الشريك السام دون جدوى.

7. تأثير سلبي على الصحة العقلية والعاطفية: يمكن أن تؤدي العلاقة السامة إلى تأثيرات سلبية على الصحة العقلية والعاطفية للأفراد، مثل الاكتئاب والقلق.

العلاقات السامة تكون ضارة بشكل كبير للأفراد، وفي بعض الحالات يمكن أن تتطور إلى علاقات مضرة جسديًا أو نفسيًا. لذا، يجب على الأشخاص السعي للابتعاد عن هذه العلاقات والبحث عن علاقات صحية وداعمة تسهم في تحسين جودة حياتهم.