الامارات 7 - هناك العديد من الكريمات الآمنة التي يمكن للنساء الحوامل استخدامها للعناية بالبشرة وتقليل مشاكل الجلد الشائعة خلال فترة الحمل. ومع ذلك، يجب دائمًا استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام أي منتج جديد أثناء الحمل. إليك بعض الكريمات والزيوت التي يمكن أن تكون آمنة للاستخدام خلال الحمل:
1. كريمات مرطبة خالية من العطور: يفضل استخدام مرطبات بسيطة وخالية من العطور للعناية بالبشرة الجافة أثناء الحمل.
2. زيت اللوز الحلو: يمكن استخدام زيت اللوز الحلو كزيت للتدليك لتخفيف التوتر وترطيب البشرة.
3. زيت زهرة الورد: يُستخدم زيت زهرة الورد في بعض الأحيان للتدليك وتحسين مظهر الجلد.
4. كريمات مضادة للتمدد: بعض الكريمات المصممة خصيصًا للوقاية من ظهور تمدد الجلد يمكن استخدامها بعناية وبموافقة الطبيب.
5. كريمات تحتوي على فيتامين E: الكريمات التي تحتوي على فيتامين E يمكن أن تكون مفيدة لتقليل التهيج والالتهابات الجلدية.
6. كريمات للحكة: إذا كنتِ تعانين من حكة جلدية مزعجة، يمكن استخدام كريمات مهدئة خالية من الستيرويدات بنصيحة من الطبيب.
7. كريمات واقية من الشمس: إذا كنتِ تخططين للخروج في الشمس، استخدمي كريم واقي من الشمس ذو مكونات آمنة للحمل.
تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، والريتينويدات (مشتقات فيتامين A)، والهيدروكينون خلال الحمل، إذ يُفضل الابتعاد عنها لمنع أي مشاكل محتملة. كما يجب دائمًا استشارة الطبيب أو الجلدية المعتمدة عند الحاجة.
1. كريمات مرطبة خالية من العطور: يفضل استخدام مرطبات بسيطة وخالية من العطور للعناية بالبشرة الجافة أثناء الحمل.
2. زيت اللوز الحلو: يمكن استخدام زيت اللوز الحلو كزيت للتدليك لتخفيف التوتر وترطيب البشرة.
3. زيت زهرة الورد: يُستخدم زيت زهرة الورد في بعض الأحيان للتدليك وتحسين مظهر الجلد.
4. كريمات مضادة للتمدد: بعض الكريمات المصممة خصيصًا للوقاية من ظهور تمدد الجلد يمكن استخدامها بعناية وبموافقة الطبيب.
5. كريمات تحتوي على فيتامين E: الكريمات التي تحتوي على فيتامين E يمكن أن تكون مفيدة لتقليل التهيج والالتهابات الجلدية.
6. كريمات للحكة: إذا كنتِ تعانين من حكة جلدية مزعجة، يمكن استخدام كريمات مهدئة خالية من الستيرويدات بنصيحة من الطبيب.
7. كريمات واقية من الشمس: إذا كنتِ تخططين للخروج في الشمس، استخدمي كريم واقي من الشمس ذو مكونات آمنة للحمل.
تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، والريتينويدات (مشتقات فيتامين A)، والهيدروكينون خلال الحمل، إذ يُفضل الابتعاد عنها لمنع أي مشاكل محتملة. كما يجب دائمًا استشارة الطبيب أو الجلدية المعتمدة عند الحاجة.