الامارات 7 - تعد الشامات من الظواهر الجلدية الشائعة التي يمتلكها معظم الناس، وغالبًا ما تبقى ثابتة طوال الحياة دون أن تشكل أي خطر. لكن في بعض الأحيان، قد يصبح حجم الشامة مؤشرًا هامًا يجب الانتباه إليه، حيث أن زيادة القطر عن حد معين قد تكون إحدى علامات سرطان الجلد، خصوصًا الميلانوما، وهو أخطر أنواعه. فكيف يمكن التمييز بين الشامات الطبيعية وتلك التي قد تشكل خطرًا؟ ومتى يكون من الضروري زيارة الطبيب؟
ما هو الحجم الطبيعي للشامة؟
الشامات العادية تكون غالبًا صغيرة الحجم، وتتميز بالخصائص التالية:
قطر أقل من 6 ملم (بحجم ممحاة قلم الرصاص تقريبًا).
تبقى بنفس الحجم على مدى سنوات دون أي تغيرات كبيرة.
لا تنمو بشكل مفاجئ أو سريع في فترة قصيرة.
متى يكون حجم الشامة علامة على خطر؟
إذا كان قطرها أكبر من 6 ملم: الشامات التي تتجاوز هذا الحجم تستدعي الفحص، خاصة إذا كانت غير منتظمة أو تحتوي على أكثر من لون.
إذا بدأت في النمو بسرعة: أي زيادة مفاجئة في حجم الشامة قد يكون مؤشرًا على تغير غير طبيعي.
إذا ظهرت شامة كبيرة حديثًا بعد سن الأربعين: الشامات الطبيعية تظهر غالبًا خلال الطفولة والمراهقة، لذا فإن ظهور شامة جديدة بحجم كبير بعد هذا العمر قد يكون مقلقًا.
إذا ترافق الحجم الكبير مع تغيرات أخرى: مثل اختلاف اللون، عدم التماثل، أو حدود غير واضحة.
هل يمكن أن تكون الشامة السرطانية أصغر من 6 ملم؟
على الرغم من أن الشامات السرطانية غالبًا ما تكون أكبر من 6 ملم، إلا أن بعض أنواع الميلانوما قد تبدأ بحجم أصغر. لذا، لا يجب تجاهل الشامات الصغيرة التي:
تنمو بشكل سريع حتى لو كانت صغيرة.
تحتوي على أكثر من لون أو تبدو غير منتظمة.
تسبب الحكة أو النزيف أو الاحمرار حولها.
كيفية التمييز بين الشامات الحميدة والخطيرة؟
يمكنك استخدام قاعدة ABCDE لمراقبة الشامات، والتي تساعد على اكتشاف أي تغيرات غير طبيعية:
A - عدم التماثل (Asymmetry): نصف الشامة لا يشبه النصف الآخر.
B - الحدود غير المنتظمة (Border irregularity): حواف متعرجة أو غير واضحة.
C - التغير في اللون (Color variation): ظهور أكثر من لون داخل الشامة.
D - القطر (Diameter): قطر الشامة أكبر من 6 ملم، أو استمرار النمو.
E - التطور (Evolving): أي تغيير في الشكل أو الحجم أو اللون بمرور الوقت.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا لاحظت أن شامتك تجاوزت حجم 6 ملم أو بدأت في النمو بسرعة، فمن الضروري زيارة طبيب الجلدية لإجراء تقييم دقيق. تشمل الفحوصات الطبية:
الفحص السريري باستخدام "الديرموسكوب": أداة مكبرة تتيح للطبيب رؤية تفاصيل الشامة بوضوح.
ما هو الحجم الطبيعي للشامة؟
الشامات العادية تكون غالبًا صغيرة الحجم، وتتميز بالخصائص التالية:
قطر أقل من 6 ملم (بحجم ممحاة قلم الرصاص تقريبًا).
تبقى بنفس الحجم على مدى سنوات دون أي تغيرات كبيرة.
لا تنمو بشكل مفاجئ أو سريع في فترة قصيرة.
متى يكون حجم الشامة علامة على خطر؟
إذا كان قطرها أكبر من 6 ملم: الشامات التي تتجاوز هذا الحجم تستدعي الفحص، خاصة إذا كانت غير منتظمة أو تحتوي على أكثر من لون.
إذا بدأت في النمو بسرعة: أي زيادة مفاجئة في حجم الشامة قد يكون مؤشرًا على تغير غير طبيعي.
إذا ظهرت شامة كبيرة حديثًا بعد سن الأربعين: الشامات الطبيعية تظهر غالبًا خلال الطفولة والمراهقة، لذا فإن ظهور شامة جديدة بحجم كبير بعد هذا العمر قد يكون مقلقًا.
إذا ترافق الحجم الكبير مع تغيرات أخرى: مثل اختلاف اللون، عدم التماثل، أو حدود غير واضحة.
هل يمكن أن تكون الشامة السرطانية أصغر من 6 ملم؟
على الرغم من أن الشامات السرطانية غالبًا ما تكون أكبر من 6 ملم، إلا أن بعض أنواع الميلانوما قد تبدأ بحجم أصغر. لذا، لا يجب تجاهل الشامات الصغيرة التي:
تنمو بشكل سريع حتى لو كانت صغيرة.
تحتوي على أكثر من لون أو تبدو غير منتظمة.
تسبب الحكة أو النزيف أو الاحمرار حولها.
كيفية التمييز بين الشامات الحميدة والخطيرة؟
يمكنك استخدام قاعدة ABCDE لمراقبة الشامات، والتي تساعد على اكتشاف أي تغيرات غير طبيعية:
A - عدم التماثل (Asymmetry): نصف الشامة لا يشبه النصف الآخر.
B - الحدود غير المنتظمة (Border irregularity): حواف متعرجة أو غير واضحة.
C - التغير في اللون (Color variation): ظهور أكثر من لون داخل الشامة.
D - القطر (Diameter): قطر الشامة أكبر من 6 ملم، أو استمرار النمو.
E - التطور (Evolving): أي تغيير في الشكل أو الحجم أو اللون بمرور الوقت.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا لاحظت أن شامتك تجاوزت حجم 6 ملم أو بدأت في النمو بسرعة، فمن الضروري زيارة طبيب الجلدية لإجراء تقييم دقيق. تشمل الفحوصات الطبية:
الفحص السريري باستخدام "الديرموسكوب": أداة مكبرة تتيح للطبيب رؤية تفاصيل الشامة بوضوح.