الامارات 7 - الشامات هي جزء طبيعي من الجلد، تظهر منذ الطفولة أو في مراحل الشباب، وتختلف في الشكل والحجم واللون. ورغم أن معظمها غير ضار، إلا أن بعض التغيرات التي قد تطرأ عليها قد تكون مؤشرًا على وجود مشكلة تحتاج إلى اهتمام طبي. في بعض الأحيان، قد تكون الشامة علامة مبكرة على الميلانوما، وهو أحد أخطر أنواع سرطان الجلد. لذا، كيف يمكنك التمييز بين الشامة الطبيعية وتلك التي قد تشكل خطرًا على صحتك؟
ما الذي يجعل الشامة طبيعية؟
الشامة العادية تتميز بعدة صفات تجعلها غير مثيرة للقلق، وهي:
الشكل المتناسق: تكون دائرية أو بيضاوية ومتناظرة من الجانبين.
الحدود الواضحة: تمتلك حواف سلسة ومنتظمة تفصلها عن الجلد المحيط بها.
اللون المتجانس: يكون لونها موحدًا (بني، أسود، أو وردي فاتح).
الحجم الصغير: عادةً ما يكون قطرها أقل من 6 ملم (بحجم ممحاة قلم الرصاص).
الثبات بمرور الوقت: تبقى بنفس الحجم والشكل واللون دون تغير ملحوظ.
كيف تكتشف الشامات غير الطبيعية؟
لمعرفة ما إذا كانت الشامة تحمل أي مخاطر محتملة، يمكن استخدام قاعدة ABCDE، والتي تعتبر معيارًا عالميًا لتقييم الشامات غير الطبيعية:
A - عدم التناسق (Asymmetry): إذا كان نصف الشامة لا يشبه النصف الآخر، فقد يكون ذلك علامة تحذيرية.
B - الحدود غير المنتظمة (Border irregularity): عندما تكون حواف الشامة غير واضحة أو متعرجة.
C - تغير في اللون (Color variation): وجود أكثر من لون داخل الشامة، مثل الأسود والبني والأحمر أو حتى الأبيض والأزرق.
D - القطر (Diameter): إذا كانت الشامة أكبر من 6 ملم، فقد تستدعي المراقبة.
E - التطور (Evolving): أي تغير في الحجم أو اللون أو الشكل، أو ظهور أعراض مثل النزيف أو الحكة أو الألم.
ما العلامات الأخرى التي قد تشير إلى خطر؟
نزيف غير مبرر أو ظهور قشور على سطح الشامة.
إحساس بالألم أو الحكة المستمرة.
ظهور شامة جديدة بشكل مفاجئ بعد سن الأربعين.
زيادة سريعة في حجم الشامة خلال فترة قصيرة.
نمو غير طبيعي لشامة كانت صغيرة ومستقرة لسنوات.
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء تقييم دقيق.
ما العوامل التي تزيد من خطر تحول الشامات إلى سرطان الجلد؟
التعرض المفرط لأشعة الشمس: الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في الشمس دون حماية يكونون أكثر عرضة لخطر سرطان الجلد.
استخدام أجهزة التسمير: الأشعة فوق البنفسجية الصناعية تزيد من احتمالية تحول الشامات إلى أورام خبيثة.
البشرة الفاتحة: الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة يكونون أكثر حساسية لأضرار أشعة الشمس.
التاريخ العائلي: إذا كان لديك أقارب مصابون بسرطان الجلد، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به.
وجود عدد كبير من الشامات: الأشخاص الذين لديهم أكثر من 50 شامة يكونون أكثر عرضة لتطور الميلانوما.
كيف يتم فحص الشامات المشبوهة؟
الفحص السريري: يقوم الطبيب بفحص الشامة تحت الضوء ومعاينتها باستخدام جهاز "الديرموسكوب" لمراقبة التفاصيل الدقيقة.
ما الذي يجعل الشامة طبيعية؟
الشامة العادية تتميز بعدة صفات تجعلها غير مثيرة للقلق، وهي:
الشكل المتناسق: تكون دائرية أو بيضاوية ومتناظرة من الجانبين.
الحدود الواضحة: تمتلك حواف سلسة ومنتظمة تفصلها عن الجلد المحيط بها.
اللون المتجانس: يكون لونها موحدًا (بني، أسود، أو وردي فاتح).
الحجم الصغير: عادةً ما يكون قطرها أقل من 6 ملم (بحجم ممحاة قلم الرصاص).
الثبات بمرور الوقت: تبقى بنفس الحجم والشكل واللون دون تغير ملحوظ.
كيف تكتشف الشامات غير الطبيعية؟
لمعرفة ما إذا كانت الشامة تحمل أي مخاطر محتملة، يمكن استخدام قاعدة ABCDE، والتي تعتبر معيارًا عالميًا لتقييم الشامات غير الطبيعية:
A - عدم التناسق (Asymmetry): إذا كان نصف الشامة لا يشبه النصف الآخر، فقد يكون ذلك علامة تحذيرية.
B - الحدود غير المنتظمة (Border irregularity): عندما تكون حواف الشامة غير واضحة أو متعرجة.
C - تغير في اللون (Color variation): وجود أكثر من لون داخل الشامة، مثل الأسود والبني والأحمر أو حتى الأبيض والأزرق.
D - القطر (Diameter): إذا كانت الشامة أكبر من 6 ملم، فقد تستدعي المراقبة.
E - التطور (Evolving): أي تغير في الحجم أو اللون أو الشكل، أو ظهور أعراض مثل النزيف أو الحكة أو الألم.
ما العلامات الأخرى التي قد تشير إلى خطر؟
نزيف غير مبرر أو ظهور قشور على سطح الشامة.
إحساس بالألم أو الحكة المستمرة.
ظهور شامة جديدة بشكل مفاجئ بعد سن الأربعين.
زيادة سريعة في حجم الشامة خلال فترة قصيرة.
نمو غير طبيعي لشامة كانت صغيرة ومستقرة لسنوات.
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لإجراء تقييم دقيق.
ما العوامل التي تزيد من خطر تحول الشامات إلى سرطان الجلد؟
التعرض المفرط لأشعة الشمس: الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في الشمس دون حماية يكونون أكثر عرضة لخطر سرطان الجلد.
استخدام أجهزة التسمير: الأشعة فوق البنفسجية الصناعية تزيد من احتمالية تحول الشامات إلى أورام خبيثة.
البشرة الفاتحة: الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة يكونون أكثر حساسية لأضرار أشعة الشمس.
التاريخ العائلي: إذا كان لديك أقارب مصابون بسرطان الجلد، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة به.
وجود عدد كبير من الشامات: الأشخاص الذين لديهم أكثر من 50 شامة يكونون أكثر عرضة لتطور الميلانوما.
كيف يتم فحص الشامات المشبوهة؟
الفحص السريري: يقوم الطبيب بفحص الشامة تحت الضوء ومعاينتها باستخدام جهاز "الديرموسكوب" لمراقبة التفاصيل الدقيقة.