الامارات 7 - من المهم التحدث مع الطفل عن الأسباب التي تجعل عادة مصّ الإصبع غير صحية وضرورة التخلص منها. ورغم أن الحديث وحده قد لا يوقف هذه العادة، فإنه يمكن أن يشجّع الطفل على البحث عن طرق للتخلي عنها. من الأسباب التي يمكن أن تذكر للطفل هي احتمالية انتقال الجراثيم، تأثير ذلك على نمو الأسنان، وصعوبة النطق بشكل صحيح. يمكن أيضًا تحفيز الطفل على التفكير في الأمر عن طريق سؤاله إذا كان أحد أبطاله المفضلين يمصّ إصبعه، مما يجعله يراجع سلوكه ويُشجع على التوقف.

طريقة أخرى فعّالة هي ممارسة الوعي الذاتي مع الطفل، مثل سؤاله أثناء مصّه لإصبعه: "هل تعلم أنك تمص إصبعك الآن؟"، فإذا كان لا يدرك ذلك، يجب مساعدته على الانتباه لما يفعله وتوجيهه إلى بدائل أفضل.

عند تحديد أوقات مصّ الإصبع المفضلة للطفل، يمكن للأبوين وضع خطة للتعامل مع هذه اللحظات، مثل إيقاف التلفاز لمدة قصيرة إذا كان يفعل ذلك أثناء المشاهدة، أو تغطية يديه بقفازات آمنة أثناء النوم. ولكن، يجب الحذر من أن هذه الطريقة قد تزيد القلق أو الإحباط لدى الطفل، خاصة إذا كان قادرًا على خلع القفازات بسهولة.

من المهم أيضًا أن يلاحظ الأبوين مشاعر الطفل، فقد يمارس سلوك مص الإصبع في حالات معينة مثل الغضب أو الملل. في هذه الحالات، يمكن تقديم أدوات تساعد على التخفيف مثل كرة ضغط للغضب أو تشجيع الطفل على ممارسة نشاطات مثل الرسم أو اللعب لتشغيل يديه.

وأخيرًا، يمكن أن يساعد الثناء في تحفيز الطفل على ترك هذه العادة. يفضل الإشادة بالطفل عندما ينجح في التوقف عن مصّ إصبعه، مثل قول: "لقد فعلت شيئًا رائعًا عندما تذكرت إخراج إصبعك من فمك".