الامارات 7 - يُعتبر الجرجير من الخضروات الورقية الخضراء التي يتم تناولها طازجة وتُقدّم كمقبلات إلى جانب الوجبات المختلفة. بالإضافة إلى طعمه المميز، فإن الجرجير يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض. كما أنه يعزز صحة الشعر، وسنشرح فيما يلي فوائد ماسك الجرجير للشعر.

فوائد ماسك الجرجير للشعر:
يساهم ماسك الجرجير في:

زيادة كثافة وطول الشعر.
تحسين صحة ولمعان الشعر.
تقليل تكسره وتقصفه.
تعزيز نمو الشعر وزيادة مقاومته للعوامل الخارجية المؤثرة في صحته.
نصائح لاستخدام ماسك الجرجير للشعر:
يُنصح باختيار ماسك الجرجير من علامات تجارية موثوقة لضمان الفائدة القصوى.
يجب اتباع التعليمات المرفقة على العبوة.
يمكن استخدام زيت أو مستخلص الجرجير على الشعر عن طريق تدليكه بلطف من الجذور إلى الأطراف.
يُفضّل ألا يُترك الزيت أو المستخلص على فروة الرأس أكثر من ساعة.
من الأفضل التدليك برفق لتجنب إيذاء فروة الرأس، مما يساعد على تحفيز الدورة الدموية.
يُترك الماسك لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، ويمكن تغطية الشعر بغطاء حراري لتعزيز التأثير.
بعد ذلك، يُغسل الشعر جيداً باستخدام شامبو خفيف.
طريقة تحضير ماسك الجرجير وزيت الزيتون:
المكونات:

حزمة من الجرجير الطازج.
4 ملاعق من زيت الزيتون.
بضع قطرات من عصير الليمون.
كوب من الماء البارد.
طريقة التحضير:

يُغسل الجرجير جيداً ويُخلط مع زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعماً.
يُضاف عصير الليمون والماء إلى الخليط ويُخلط جيداً لمدة 30 ثانية.
يُوزع الماسك على فروة الرأس والشعر مع التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
يُغطى الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة ويُترك لمدة 3 ساعات أو حتى يجف الشعر.
يُغسل الشعر جيداً باستخدام الماء الدافئ والشامبو.
يمكن استخدام هذا الماسك مرة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.