الامارات 7 - لطالما كان الخل وسيلة شائعة لتعزيز نعومة الشعر ولمعانه. من أهم ميزاته أنه لا يحتفظ برائحته بعد الاستخدام، وهو غني بالبروبيوتيك والإنزيمات التي ترتبط بالبروتينات. يعتبر الخل الخام الخيار الأفضل لاحتوائه على معظم هذه العناصر مقارنة بأنواع الخل الأخرى التي تخضع لعمليات معالجة وترشيح. من أبرز أنواع الخل المستخدمة: الخل المقطر الأبيض وخل عصير التفاح.

فوائد الخل لأنواع الشعر المختلفة:

خل عصير التفاح:

يحتوي على حمض الخليك، مما يساعد في تحسين صحة الشعر عن طريق تقليل القلوية الزائدة في الشعر الضعيف والمتقصف.
يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في مكافحة مشاكل فروة الرأس مثل الحكة والالتهابات.
غني بالفيتامينات مثل فيتامين B وC، بالإضافة إلى حمض ألفا-هيدروكسي الذي يساهم في تقشير فروة الرأس ويساعد في علاج القشرة.
الخل الأبيض:

يستخدم كغسول طبيعي للشعر، ويساهم في تقليل الدهون الزائدة.
يعزز اللمعان ويجعل الشعر يبدو أكثر حيوية.
يساعد في إبراز إضاءة الشعر الأشقر.
الفوائد العامة للخل:

استُخدم الخل منذ العصور القديمة لعلاج الجروح، وفي السنوات الأخيرة، أصبح شائعًا كعلاج للتنحيف وتحسين صحة القلب، رغم أن بعض هذه الفوائد لم يتم إثباتها علمياً.
يحتوي الخل على مضادات أكسدة تُعرف بالبوليفينولات، التي يمكن أن تساعد في تقليل تلف الخلايا المرتبط ببعض الأمراض مثل السرطان.
وصفات طبيعية للشعر باستخدام الخل:

غسول الشعر:

اخلط كوب ونصف من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من خل عصير التفاح.
ضع الخليط في كوب بلاستيكي وصبّه على الشعر بعد تغطيته بمنشفة.
دلك فروة الرأس واتركه لمدة 5 دقائق قبل غسله، أو يمكن تركه بدون شطف لمزيد من اللمعان.
علاج تساقط الشعر:

اخلط حفنة من إكليل الجبل مع نصف لتر من الماء المغلي واتركه حتى يبرد.
أضف نصف لتر من خل عصير التفاح إلى المحلول وامزج المكونات.
رش الخليط على فروة الرأس واتركه لمدة ساعة، ثم اغسله كالمعتاد.
علاج قشرة الشعر:

اخلط ربع كوب من خل عصير التفاح مع ربع كوب من الماء في زجاجة رذاذ.
رش الخليط على فروة الرأس، ثم غطِّ الشعر بمنشفة لمدة 15 إلى 60 دقيقة قبل غسله.
يفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من القشرة.
باتباع هذه الوصفات، يمكن الاستفادة من خصائص الخل الطبيعية لتحسين صحة الشعر ومظهره.