الامارات 7 - الصمغ العربي ينتمي إلى عائلة البقوليات (Fabaceae) ويعرف علمياً باسم Senegalia Senegal. له العديد من الأسماء الشائعة مثل أكاسيا سينغال، الصمغ الصومالي، الصمغ العربي السوداني، والشوكة المصرية، بالإضافة إلى أسماء أخرى مثل Acacia vera أو Yellow thorn. كان الصمغ العربي يستخدم في الطب الشعبي منذ القدم، حيث كان المصريون القدماء يستخدمونه كغراء ولتخفيف الألم. كما استخدم الأطباء العرب هذا الصمغ لعلاج العديد من الأمراض.
في العصر الحالي، يدخل الصمغ العربي في صناعة الأدوية والمستحضرات الغذائية مثل المُلطفات، والمستحلبات، كما تُستخدم ألياف لحاء شجرة الأكاسيا في صناعة الحبال. يتم جمع الصمغ العربي من أشجار تنمو في مناطق مختلفة من الشرق الأوسط، إفريقيا، وغرب آسيا.
فوائد الصمغ العربي للبشرة
التئام الجروح: عند تطبيقه موضعياً لاحتوائه على مركبات كيميائية مثل القلويات والجليكوسيدات.
علاج الجلد المتهيج حول فغر القولون: بتطبيق هلام الصمغ العربي على الجلد لتقليل الالتهاب بشكل أفضل من بعض العلاجات الأخرى.
مضاد لحب الشباب: من خلال استخدام أقنعة تحتوي على الصمغ العربي.
علاج النمش والبشرة الجافة: بفضل الخصائص المغذية والمرطبة.
فوائد الصمغ العربي الصحية
تخفيف الألم والالتهابات: يستخدم للتخفيف من آلام الحلق والمعدة.
خفض الكولسترول والوزن: بفضل محتواه من الألياف التي تساهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
تخفيف السعال: يعمل على تهدئة الحلق وحمايته من الاحتقان.
تحسين صحة الأسنان: من خلال مضغ الصمغ العربي، يمكن تقليل اللويحة السنية والتهاب اللثة.
علاج الإسهال والأمراض المعوية: يساعد في علاج الزحار والإسهال.
فوائد مسحوق الصمغ العربي
غني بالألياف القابلة للذوبان، مما يساعد على تخفيف الإمساك وتقليل الكولسترول.
يستخدم كمكمل غذائي للمساعدة في تقليل الدهون في الجسم وعلاج السمنة.
الأغذية التي تحتوي على الصمغ العربي
يدخل الصمغ العربي في صناعة العديد من المنتجات الغذائية مثل الحلويات، المشروبات الغازية، المكسرات، صلصات السلطة قليلة الدسم، وبعض المخبوزات. يعمل الصمغ كمثبت ومساعد على ربط المكونات معاً.
الآثار الجانبية للصمغ العربي
رغم أنه غير سام، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية مثل زيادة الكولسترول في الدم، مشاكل في الجهاز التنفسي، أو مشاكل في الكبد والكلى عند تناوله بطريقة غير صحيحة. قد يتسبب أيضاً في نوبات ربو لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الغبار.
وصفة علاج التيفوئيد باستخدام الصمغ العربي
المكونات: 2 ملعقة كبيرة من مسحوق لحاء شجرة الصمغ العربي، كوبين من الماء، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير: يغلى مسحوق اللحاء في الماء، ويترك لينقع لمدة 20 دقيقة. يضاف الفلفل الأسود ويشرب الشاي دافئاً يومياً لمدة عدة أيام.
في العصر الحالي، يدخل الصمغ العربي في صناعة الأدوية والمستحضرات الغذائية مثل المُلطفات، والمستحلبات، كما تُستخدم ألياف لحاء شجرة الأكاسيا في صناعة الحبال. يتم جمع الصمغ العربي من أشجار تنمو في مناطق مختلفة من الشرق الأوسط، إفريقيا، وغرب آسيا.
فوائد الصمغ العربي للبشرة
التئام الجروح: عند تطبيقه موضعياً لاحتوائه على مركبات كيميائية مثل القلويات والجليكوسيدات.
علاج الجلد المتهيج حول فغر القولون: بتطبيق هلام الصمغ العربي على الجلد لتقليل الالتهاب بشكل أفضل من بعض العلاجات الأخرى.
مضاد لحب الشباب: من خلال استخدام أقنعة تحتوي على الصمغ العربي.
علاج النمش والبشرة الجافة: بفضل الخصائص المغذية والمرطبة.
فوائد الصمغ العربي الصحية
تخفيف الألم والالتهابات: يستخدم للتخفيف من آلام الحلق والمعدة.
خفض الكولسترول والوزن: بفضل محتواه من الألياف التي تساهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
تخفيف السعال: يعمل على تهدئة الحلق وحمايته من الاحتقان.
تحسين صحة الأسنان: من خلال مضغ الصمغ العربي، يمكن تقليل اللويحة السنية والتهاب اللثة.
علاج الإسهال والأمراض المعوية: يساعد في علاج الزحار والإسهال.
فوائد مسحوق الصمغ العربي
غني بالألياف القابلة للذوبان، مما يساعد على تخفيف الإمساك وتقليل الكولسترول.
يستخدم كمكمل غذائي للمساعدة في تقليل الدهون في الجسم وعلاج السمنة.
الأغذية التي تحتوي على الصمغ العربي
يدخل الصمغ العربي في صناعة العديد من المنتجات الغذائية مثل الحلويات، المشروبات الغازية، المكسرات، صلصات السلطة قليلة الدسم، وبعض المخبوزات. يعمل الصمغ كمثبت ومساعد على ربط المكونات معاً.
الآثار الجانبية للصمغ العربي
رغم أنه غير سام، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية مثل زيادة الكولسترول في الدم، مشاكل في الجهاز التنفسي، أو مشاكل في الكبد والكلى عند تناوله بطريقة غير صحيحة. قد يتسبب أيضاً في نوبات ربو لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الغبار.
وصفة علاج التيفوئيد باستخدام الصمغ العربي
المكونات: 2 ملعقة كبيرة من مسحوق لحاء شجرة الصمغ العربي، كوبين من الماء، 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير: يغلى مسحوق اللحاء في الماء، ويترك لينقع لمدة 20 دقيقة. يضاف الفلفل الأسود ويشرب الشاي دافئاً يومياً لمدة عدة أيام.