الامارات 7 - تختلف أنواع البشرة حسب العديد من العوامل، وقد تتغير هذه الأنواع مع مرور الوقت. على سبيل المثال، تكون البشرة العادية أكثر شيوعاً بين الشباب مقارنة بكبار السن. في هذا المقال، سنتعرف على الأنواع المختلفة للبشرة وكيفية العناية بكل نوع لتتمكن من تحديد نوع بشرتك بشكل دقيق.
العوامل المؤثرة في تحديد نوع البشرة:
تُعتمد عدة عوامل لتحديد نوع البشرة، وهي:
نسبة الماء في البشرة.
نسبة الزيوت التي تفرزها البشرة.
حساسية البشرة تجاه العوامل الخارجية.
أنواع البشرة:
البشرة الدهنية: تتميز بإفراز كمية كبيرة من الزيوت، مما يجعلها تظهر ببعض الخصائص مثل:
مظهر لامع.
مسامات واسعة.
سمك البشرة.
وجود رؤوس سوداء وبيضاء.
حب الشباب والبثور.
أسباب البشرة الدهنية:
خلل في الهرمونات.
التوتر النفسي.
الطقس الحار والرطوبة.
العامل الوراثي.
بعض مستحضرات التجميل.
البشرة الجافة: هذه البشرة تفرز كميات أقل من الزيوت الطبيعية، مما يسبب الجفاف وظهور مشاكل مثل:
مسامات صغيرة وغير مرئية.
ملمس خشن.
تجاعيد وخطوط دقيقة.
بقع حمراء.
أسباب البشرة الجافة:
فقدان الماء نتيجة التعرض للحرارة أو التوتر.
نقص الترطيب الطبيعي مثل الأحماض الأمينية.
نقص الدهون الطبيعية.
التقدم في العمر.
تأثيرات الطقس والأشعة فوق البنفسجية.
البشرة العادية: تتميز بالتوازن بين الجافة والدهنية، ويظهر فيها اللمعان قليلاً في منطقة الجبهة، الأنف، والذقن (على شكل حرف "T"). مميزاتها تشمل:
خالية من المسامات الواسعة.
مظهر ناعم ووردى.
خالية من حب الشباب.
البشرة المختلطة: تجمع بين خصائص البشرة الجافة والدهنية، حيث يكون الجزء الدهني في منطقة الجبين، الأنف، والذقن (الحرف "T")، بينما الجزء الجاف في الخدود. مميزاتها:
مسامات أكبر من العادية.
ظهور الرؤوس السوداء.
البشرة الحساسة: تميّزها السهولة في الاحمرار والتهيج، وغالباً ما تكون جافة ورقيقة.
طرق العناية بالبشرة:
تنظيف البشرة: يجب غسل البشرة مرتين يومياً صباحاً ومساءً واستخدام التونر لإزالة الأوساخ ومستحضرات المكياج.
ترطيب البشرة: يهم جميع أنواع البشرة، ولكن يجب اختيار مرطّب مناسب لكل نوع.
تجنب أشعة الشمس: الوقاية من الأشعة الضارة باستخدام واقي الشمس أمر أساسي لتجنب مشاكل البشرة مثل التصبغات والتجاعيد.
استشارة أطباء الجلدية: في حالة وجود مشاكل مثل حب الشباب أو الطفح الجلدي.
تغيير الوسادة بانتظام: لتجنب انتقال البكتيريا والزيوت من الوجه.
شرب الماء: يساهم في الحفاظ على ترطيب البشرة.
تجنب الكافيين والصودا: لتقليل جفاف البشرة.
استخدام مستحضرات ملائمة: مثل تلك التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن.
التقشير المنتظم: يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
تقليل التوتر: من خلال ممارسة الرياضة أو المشي في الهواء الطلق.
الاعتناء بالبشرة حسب الفصول: يحتاج الصيف إلى واقي شمس أكثر، بينما يحتاج الشتاء إلى ترطيب مستمر.
الإقلاع عن التدخين: يساهم في تحسين صحة البشرة.
اتباع هذه النصائح سيساعدك في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
العوامل المؤثرة في تحديد نوع البشرة:
تُعتمد عدة عوامل لتحديد نوع البشرة، وهي:
نسبة الماء في البشرة.
نسبة الزيوت التي تفرزها البشرة.
حساسية البشرة تجاه العوامل الخارجية.
أنواع البشرة:
البشرة الدهنية: تتميز بإفراز كمية كبيرة من الزيوت، مما يجعلها تظهر ببعض الخصائص مثل:
مظهر لامع.
مسامات واسعة.
سمك البشرة.
وجود رؤوس سوداء وبيضاء.
حب الشباب والبثور.
أسباب البشرة الدهنية:
خلل في الهرمونات.
التوتر النفسي.
الطقس الحار والرطوبة.
العامل الوراثي.
بعض مستحضرات التجميل.
البشرة الجافة: هذه البشرة تفرز كميات أقل من الزيوت الطبيعية، مما يسبب الجفاف وظهور مشاكل مثل:
مسامات صغيرة وغير مرئية.
ملمس خشن.
تجاعيد وخطوط دقيقة.
بقع حمراء.
أسباب البشرة الجافة:
فقدان الماء نتيجة التعرض للحرارة أو التوتر.
نقص الترطيب الطبيعي مثل الأحماض الأمينية.
نقص الدهون الطبيعية.
التقدم في العمر.
تأثيرات الطقس والأشعة فوق البنفسجية.
البشرة العادية: تتميز بالتوازن بين الجافة والدهنية، ويظهر فيها اللمعان قليلاً في منطقة الجبهة، الأنف، والذقن (على شكل حرف "T"). مميزاتها تشمل:
خالية من المسامات الواسعة.
مظهر ناعم ووردى.
خالية من حب الشباب.
البشرة المختلطة: تجمع بين خصائص البشرة الجافة والدهنية، حيث يكون الجزء الدهني في منطقة الجبين، الأنف، والذقن (الحرف "T")، بينما الجزء الجاف في الخدود. مميزاتها:
مسامات أكبر من العادية.
ظهور الرؤوس السوداء.
البشرة الحساسة: تميّزها السهولة في الاحمرار والتهيج، وغالباً ما تكون جافة ورقيقة.
طرق العناية بالبشرة:
تنظيف البشرة: يجب غسل البشرة مرتين يومياً صباحاً ومساءً واستخدام التونر لإزالة الأوساخ ومستحضرات المكياج.
ترطيب البشرة: يهم جميع أنواع البشرة، ولكن يجب اختيار مرطّب مناسب لكل نوع.
تجنب أشعة الشمس: الوقاية من الأشعة الضارة باستخدام واقي الشمس أمر أساسي لتجنب مشاكل البشرة مثل التصبغات والتجاعيد.
استشارة أطباء الجلدية: في حالة وجود مشاكل مثل حب الشباب أو الطفح الجلدي.
تغيير الوسادة بانتظام: لتجنب انتقال البكتيريا والزيوت من الوجه.
شرب الماء: يساهم في الحفاظ على ترطيب البشرة.
تجنب الكافيين والصودا: لتقليل جفاف البشرة.
استخدام مستحضرات ملائمة: مثل تلك التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن.
التقشير المنتظم: يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
تقليل التوتر: من خلال ممارسة الرياضة أو المشي في الهواء الطلق.
الاعتناء بالبشرة حسب الفصول: يحتاج الصيف إلى واقي شمس أكثر، بينما يحتاج الشتاء إلى ترطيب مستمر.
الإقلاع عن التدخين: يساهم في تحسين صحة البشرة.
اتباع هذه النصائح سيساعدك في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.