الامارات 7 - العناية بالبشرة تعدّ من أسرار جمال المرأة، إذ تساهم في إبراز إشراقتها وجاذبيتها، مما يجعل الاهتمام بها أمرًا ضروريًا. للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، يجب الاهتمام بتنظيف البشرة وترطيبها باستخدام المنتجات المناسبة لنوعها، أو من خلال وصفات طبيعية بسيطة ومتوافرة في المنزل.

أنواع البشرة الرئيسية:

البشرة الدهنية.
البشرة الجافة.
البشرة العادية.
البشرة المختلطة.
خطوات ونصائح للعناية بالبشرة:

تنظيف البشرة: غسلها مرتين يوميًا صباحًا ومساءً باستخدام غسول مناسب.
استخدام التونر: يساعد في إزالة الأوساخ والدهون وآثار المكياج.
ترطيب البشرة: من الضروري استخدام مرطّب يتناسب مع نوع البشرة.
الوقاية من الشمس: استخدام واقي شمس مع عامل حماية 30 أو أكثر.
استشارة مختص: عند مواجهة مشاكل جلدية.
تقليل استخدام مستحضرات التجميل: والاعتماد على البرايمر لحماية البشرة.
استخدام شرائح البطاطا: للتخلص من الانتفاخات تحت العينين.
شرب الماء: للحفاظ على رطوبة البشرة.
تجنب ملامسة الوجه باليد: للحد من انتقال الأوساخ.
تدليك الوجه: لمنع ظهور التجاعيد.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة:

زيت شجرة الشاي للبشرة الدهنية: مزيج من زيت شجرة الشاي، جل الألوفيرا، وزيت جوز الهند.
بياض البيض وعصير الليمون: لتقشير البشرة وتفتيحها.
زيت الجوجوبا: لترطيب البشرة ومعالجة الحبوب.
العسل والسكر البني: لإزالة البقع الداكنة.
الكركم والزبادي والعسل: للعناية بصحة البشرة.
طحين الحمص والكركم والعسل والزبادي: للحصول على بشرة متوهجة.
الفيتامينات المهمة للبشرة:

فيتامين D: يعالج الصدفية.
فيتامين C: يساعد في إنتاج الكولاجين.
فيتامين E: يقي من أشعة الشمس والتجاعيد.
فيتامين K: يعالج علامات التمدد والبقع الداكنة.