قليل من النبيذ الأحمر يغني عن التمارين البدنية

الامارات 7 - توصلت دراسة جديدة إلى أن قليلًا من النبيذ الأحمر يفيد الجسم كما تفيده التمارين البدنية بسبب مركب ريسفراترول الموجود فيه. واكتشف فريق الباحثين الذي أجرى الدراسة أن النبيذ الأحمر يمكن أن يحسن نوعية الحياة ويطيل العمر.
إعداد عبد الاله مجيد: بشرى سارة لمن ليس لديهم وقت يتيح لهم ارتياد قاعات اللياقة البدنية بسبب مشاغلهم والعمل ساعات طويلة يعودون بعدها منهكين لا يريدون سوى الاستلقاء على الأريكة أمام التلفزيون. فان دراسة جديدة أجرتها جامعة البرتا الكندية توصلت إلى أن مركب ريسفراترول الموجود في النبيذ يفيد الجسم كما تفيده التمارين البدنية.
واكتشف فريق الباحثين الذي أجرى الدراسة برئاسة جيسون دايك أن النبيذ الأحمر يمكن أن يحسن نوعية الحياة ويطيل العمر لمن لا يستطيعون ممارسة التمارين البدنية. وبالتالي فإن الاكتشاف ليس موجها للكسالى بل لمن لديهم حقا أسباب مشروعة لعدم ممارسة نشاطات بدنية.
وقال الباحثون إن مركب ريسفراترول يحسن عمل القلب وقوة العضلات أكثر مما تفعل التمارين البدنية.
وأعلن رئيس فريق الباحثين دايك "ان ريسفراترول يمكن ان يساعد الأشخاص الصبورين الذين يريدون ممارسة تمارين بدنية ولكنهم غير قادرين على ذلك بدنيا. فان ريسفراترول يمكن ان يحاكي التمارين لهم أو يحسن فوائد القدر المتواضع من التمارين التي يستطيعون القيام بها".

كما وجد الباحثون أن كأسا من النبيذ الأحمر يمكن أن يبطئ عملية الشيخوخة ويساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم. (ايلاف)



شريط الأخبار الإمارات تسير طائرتها الإغاثية الـ 238 بحمولة 90 طنا لدعم سكان غزة تعرف على افضل الأماكن السياحية في راس الخيمة تعرف على افضل فنادق الفجيرة .. لـ تجربة استجمام فريدة بعيداً عن الصخب تحفة الامارات وعاصمة الفخامة .. أبو ظبي حيث تلتقي التقاليد بـ الحداثة جميـرا .. ايقـونـة الجمـال والاناقـة في قـلب دبي الشارقة .. حـديقة مملكة اللآلئ المائية وجزيرة الأساطير مغامـرات تستحق التجربة تعرف على أجمل الأماكن السياحية في دبي للأطفال أفضـل مطـاعم عـائلية في دبي .. ننصحـك بِـ تجربتهـا متع اطفالك بـ لعبة الرغوة المائية في حديقة مملكة اللؤلؤ في الشارقة استكشف لعبة الغواصة المائية في جزيرة الأساطير بـ الشارقة لاتفـوت فرصة الاستمتاع بالعروض الخيالية لـ نافـورة الشارقـة إرث الداو في عجمـان .. رحلـة عبـر التاريخ والحرفيـة البحريـة الى العالميـة هـايكنـج عجمـان .. وجهـة المغـامرين بين جبـال مصـفـوت والمنامـة استمتـع بجمال وسحـر مرسى عجمـان .. وجهتـك الأمثـل للترفيـه والإسترخـاء عـلى الواجهـة البحريـة أسـرار الرفاهيـة في عجمـان .. استمتـع بـ جمـال شواطئـها وفخـامة منتجعاتهـا