الامارات 7 - الشهر الخامس من الحمل يُعد مرحلة مميزة ومليئة بالإثارة، حيث تبدأ الأم غالبًا في الشعور بحركة جنينها لأول مرة. حركة الجنين في هذه المرحلة تُعد علامة مطمئنة على نموه وتطوره بشكل سليم، وتمنح الأم شعورًا خاصًا بالترابط مع طفلها. في هذا المقال، سنستعرض كيفية التعرف على حركة الجنين في الشهر الخامس، وما هي طبيعتها، وكيف يمكن للأم التأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام.
متى تبدأ الأم بالشعور بحركة الجنين؟
عادةً ما تبدأ الأم بالشعور بحركات الجنين بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل، وهذا يختلف من أم إلى أخرى. قد تشعر الأمهات اللواتي سبق لهن الحمل بالحركة في وقت أبكر، بينما قد تحتاج الأمهات اللواتي يحملن لأول مرة لبضعة أسابيع إضافية حتى يشعرن بتلك الحركات الأولى.
طبيعة حركة الجنين في الشهر الخامس
الحركات الأولى: غالبًا ما تكون الحركات الأولى للجنين خفيفة وتُشبه الشعور برفرفة أو فقاعات غاز. قد يكون من الصعب التمييز بينها وبين تحركات الجهاز الهضمي، ولكن مع مرور الوقت تصبح هذه الحركات أكثر وضوحًا.
التكرار والتوقيت: في الشهر الخامس، تكون الحركات غير منتظمة وقد تكون ضعيفة في بعض الأحيان. من الشائع أن تشعر الأم بالحركة عند الجلوس أو الاسترخاء بعد يوم طويل من النشاط.
الزيادة في الحركة: مع تقدم الحمل، تبدأ الحركات في الزيادة تدريجيًا من حيث التكرار والشدة، حيث يصبح الجنين أقوى وأكثر نشاطًا.
كيفية تمييز حركة الجنين في الشهر الخامس
الاسترخاء والتركيز: للحصول على فرصة جيدة للشعور بحركة الجنين، يمكن للأم الجلوس أو الاستلقاء بهدوء بعد تناول وجبة خفيفة. الاسترخاء يساعد في تمييز الحركات الضعيفة.
تناول وجبة خفيفة: تناول وجبة خفيفة أو شرب كوب من العصير قد يساعد على تحفيز حركة الجنين. يمكن للأم أن تلاحظ زيادة في الحركة بعد تناول الطعام.
التركيز على أوقات محددة: غالبًا ما يكون الجنين أكثر نشاطًا في أوقات معينة، مثل الليل أو بعد تناول الطعام. إذا كانت الأم تريد التحقق من الحركات، يمكنها التركيز على هذه الأوقات.
متى يجب القلق؟
في الشهر الخامس، تكون الحركات غير منتظمة، لذلك لا داعي للقلق إذا لم تشعر الأم بحركة الجنين بانتظام. ومع ذلك، إذا كانت الأم قد شعرت بالحركة سابقًا ثم توقفت تمامًا لمدة طويلة، يُفضل التواصل مع الطبيب للاطمئنان على صحة الجنين.
الختام
حركة الجنين في الشهر الخامس هي واحدة من أجمل اللحظات التي تجعل الأم تشعر بوجود طفلها بداخلها. هذه الحركات، مهما كانت خفيفة في البداية، تُعد دليلًا على نمو وتطور الجنين بشكل سليم. من المهم أن تستمتع الأم بهذه اللحظات الخاصة، وتبقى على تواصل مع طبيبها لمتابعة صحة الحمل بشكل عام.
متى تبدأ الأم بالشعور بحركة الجنين؟
عادةً ما تبدأ الأم بالشعور بحركات الجنين بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل، وهذا يختلف من أم إلى أخرى. قد تشعر الأمهات اللواتي سبق لهن الحمل بالحركة في وقت أبكر، بينما قد تحتاج الأمهات اللواتي يحملن لأول مرة لبضعة أسابيع إضافية حتى يشعرن بتلك الحركات الأولى.
طبيعة حركة الجنين في الشهر الخامس
الحركات الأولى: غالبًا ما تكون الحركات الأولى للجنين خفيفة وتُشبه الشعور برفرفة أو فقاعات غاز. قد يكون من الصعب التمييز بينها وبين تحركات الجهاز الهضمي، ولكن مع مرور الوقت تصبح هذه الحركات أكثر وضوحًا.
التكرار والتوقيت: في الشهر الخامس، تكون الحركات غير منتظمة وقد تكون ضعيفة في بعض الأحيان. من الشائع أن تشعر الأم بالحركة عند الجلوس أو الاسترخاء بعد يوم طويل من النشاط.
الزيادة في الحركة: مع تقدم الحمل، تبدأ الحركات في الزيادة تدريجيًا من حيث التكرار والشدة، حيث يصبح الجنين أقوى وأكثر نشاطًا.
كيفية تمييز حركة الجنين في الشهر الخامس
الاسترخاء والتركيز: للحصول على فرصة جيدة للشعور بحركة الجنين، يمكن للأم الجلوس أو الاستلقاء بهدوء بعد تناول وجبة خفيفة. الاسترخاء يساعد في تمييز الحركات الضعيفة.
تناول وجبة خفيفة: تناول وجبة خفيفة أو شرب كوب من العصير قد يساعد على تحفيز حركة الجنين. يمكن للأم أن تلاحظ زيادة في الحركة بعد تناول الطعام.
التركيز على أوقات محددة: غالبًا ما يكون الجنين أكثر نشاطًا في أوقات معينة، مثل الليل أو بعد تناول الطعام. إذا كانت الأم تريد التحقق من الحركات، يمكنها التركيز على هذه الأوقات.
متى يجب القلق؟
في الشهر الخامس، تكون الحركات غير منتظمة، لذلك لا داعي للقلق إذا لم تشعر الأم بحركة الجنين بانتظام. ومع ذلك، إذا كانت الأم قد شعرت بالحركة سابقًا ثم توقفت تمامًا لمدة طويلة، يُفضل التواصل مع الطبيب للاطمئنان على صحة الجنين.
الختام
حركة الجنين في الشهر الخامس هي واحدة من أجمل اللحظات التي تجعل الأم تشعر بوجود طفلها بداخلها. هذه الحركات، مهما كانت خفيفة في البداية، تُعد دليلًا على نمو وتطور الجنين بشكل سليم. من المهم أن تستمتع الأم بهذه اللحظات الخاصة، وتبقى على تواصل مع طبيبها لمتابعة صحة الحمل بشكل عام.