الامارات 7 -
خلال الثلث الثالث من الحمل، قد تشعر العديد من النساء بانقباضات في الرحم تُعرف بالطلق الكاذب أو انقباضات براكستون هيكس. غالبًا ما تسبب هذه الانقباضات قلقًا للأمهات، حيث يصعب أحيانًا التمييز بينها وبين الطلق الحقيقي الذي يدل على بداية الولادة. في هذا المقال، سنوضح ما هو الطلق الكاذب وكيف يمكن التفرقة بينه وبين الطلق الحقيقي.
ما هو الطلق الكاذب؟
الطلق الكاذب، أو ما يُعرف بانقباضات براكستون هيكس، هو نوع من الانقباضات غير المنتظمة التي تحدث في الرحم استعدادًا للولادة. تبدأ هذه الانقباضات عادة في الأشهر الأخيرة من الحمل، وهي جزء طبيعي من التحضير لعملية الولادة. تختلف شدتها من امرأة لأخرى، وغالبًا ما تكون غير مؤلمة أو تكون بدرجة ألم خفيفة.
كيف يمكن التمييز بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي؟
للتفرقة بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي، يمكن مراعاة بعض العوامل الرئيسية:
الانتظام: الطلق الكاذب عادة ما يكون غير منتظم ولا يتبع نمطًا ثابتًا. في حين أن الطلق الحقيقي يبدأ بانقباضات منتظمة تزداد قوة وتكرارًا بمرور الوقت.
الشدة: انقباضات الطلق الكاذب غالبًا ما تكون خفيفة وتختفي مع الوقت أو عند تغيير الوضعية. بينما تكون انقباضات الطلق الحقيقي أكثر إيلامًا وتزداد شدتها تدريجيًا.
المدة: انقباضات الطلق الكاذب قد تستمر لبضع ثوانٍ إلى دقيقة، لكنها لا تزداد مدة أو شدة بشكل متواصل. أما الطلق الحقيقي فيتميز بانقباضات تستمر لفترات أطول وتصبح أكثر تقاربًا مع مرور الوقت.
تأثير الحركة: في حالة الطلق الكاذب، يمكن أن تختفي الانقباضات عند تغيير وضعية الجسم أو المشي أو الراحة. بينما في حالة الطلق الحقيقي، تبقى الانقباضات مستمرة وتزداد شدة بغض النظر عن الحركة أو الراحة.
متى يجب التوجه إلى الطبيب؟
إذا لم تكوني متأكدة مما إذا كانت الانقباضات التي تشعرين بها هي طلق كاذب أم حقيقي، يُفضل التواصل مع الطبيب للحصول على التوجيه المناسب. إذا كانت الانقباضات قوية ومتكررة وتستمر لمدة دقيقة تقريبًا كل خمس دقائق، فقد يكون ذلك مؤشرًا على بداية المخاض ويجب التوجه إلى المستشفى.
كيفية التعامل مع الطلق الكاذب
للتخفيف من تأثيرات الطلق الكاذب، يُنصح بالراحة وتناول كمية كافية من الماء. قد يساعد تغيير الوضعية أو أخذ حمام دافئ على تخفيف حدة الانقباضات. كما يمكن الاستفادة من تقنيات التنفس والاسترخاء للتغلب على الانزعاج الناجم عن الانقباضات.
الخلاصة
الطلق الكاذب هو جزء طبيعي من عملية التحضير للولادة، ويُعتبر مؤشرًا على أن جسمك يستعد لمرحلة المخاض. معرفة الفرق بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي يمكن أن تساعدك في تقليل القلق والاستعداد بشكل أفضل للحظة الولادة. إذا كانت لديك أي شكوك أو مخاوف، فلا تترددي في استشارة الطبيب للحصول على المشورة والدعم.
خلال الثلث الثالث من الحمل، قد تشعر العديد من النساء بانقباضات في الرحم تُعرف بالطلق الكاذب أو انقباضات براكستون هيكس. غالبًا ما تسبب هذه الانقباضات قلقًا للأمهات، حيث يصعب أحيانًا التمييز بينها وبين الطلق الحقيقي الذي يدل على بداية الولادة. في هذا المقال، سنوضح ما هو الطلق الكاذب وكيف يمكن التفرقة بينه وبين الطلق الحقيقي.
ما هو الطلق الكاذب؟
الطلق الكاذب، أو ما يُعرف بانقباضات براكستون هيكس، هو نوع من الانقباضات غير المنتظمة التي تحدث في الرحم استعدادًا للولادة. تبدأ هذه الانقباضات عادة في الأشهر الأخيرة من الحمل، وهي جزء طبيعي من التحضير لعملية الولادة. تختلف شدتها من امرأة لأخرى، وغالبًا ما تكون غير مؤلمة أو تكون بدرجة ألم خفيفة.
كيف يمكن التمييز بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي؟
للتفرقة بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي، يمكن مراعاة بعض العوامل الرئيسية:
الانتظام: الطلق الكاذب عادة ما يكون غير منتظم ولا يتبع نمطًا ثابتًا. في حين أن الطلق الحقيقي يبدأ بانقباضات منتظمة تزداد قوة وتكرارًا بمرور الوقت.
الشدة: انقباضات الطلق الكاذب غالبًا ما تكون خفيفة وتختفي مع الوقت أو عند تغيير الوضعية. بينما تكون انقباضات الطلق الحقيقي أكثر إيلامًا وتزداد شدتها تدريجيًا.
المدة: انقباضات الطلق الكاذب قد تستمر لبضع ثوانٍ إلى دقيقة، لكنها لا تزداد مدة أو شدة بشكل متواصل. أما الطلق الحقيقي فيتميز بانقباضات تستمر لفترات أطول وتصبح أكثر تقاربًا مع مرور الوقت.
تأثير الحركة: في حالة الطلق الكاذب، يمكن أن تختفي الانقباضات عند تغيير وضعية الجسم أو المشي أو الراحة. بينما في حالة الطلق الحقيقي، تبقى الانقباضات مستمرة وتزداد شدة بغض النظر عن الحركة أو الراحة.
متى يجب التوجه إلى الطبيب؟
إذا لم تكوني متأكدة مما إذا كانت الانقباضات التي تشعرين بها هي طلق كاذب أم حقيقي، يُفضل التواصل مع الطبيب للحصول على التوجيه المناسب. إذا كانت الانقباضات قوية ومتكررة وتستمر لمدة دقيقة تقريبًا كل خمس دقائق، فقد يكون ذلك مؤشرًا على بداية المخاض ويجب التوجه إلى المستشفى.
كيفية التعامل مع الطلق الكاذب
للتخفيف من تأثيرات الطلق الكاذب، يُنصح بالراحة وتناول كمية كافية من الماء. قد يساعد تغيير الوضعية أو أخذ حمام دافئ على تخفيف حدة الانقباضات. كما يمكن الاستفادة من تقنيات التنفس والاسترخاء للتغلب على الانزعاج الناجم عن الانقباضات.
الخلاصة
الطلق الكاذب هو جزء طبيعي من عملية التحضير للولادة، ويُعتبر مؤشرًا على أن جسمك يستعد لمرحلة المخاض. معرفة الفرق بين الطلق الكاذب والطلق الحقيقي يمكن أن تساعدك في تقليل القلق والاستعداد بشكل أفضل للحظة الولادة. إذا كانت لديك أي شكوك أو مخاوف، فلا تترددي في استشارة الطبيب للحصول على المشورة والدعم.